मॉडलों के चेहरे के रहस्यों के लिए एवोकैडो। चेहरे की त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क - एक्सप्रेस - घर पर मॉइस्चराइजिंग! उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए

एवोकैडो का उपयोग न केवल सलाद और अन्य व्यंजनों में एक योजक के रूप में किया जाता है: इस विदेशी फल के त्वचा और बालों के लिए महत्वपूर्ण लाभ हैं। उत्पाद का उपयोग विशेष रूप से अक्सर चेहरे के कायाकल्प के लिए किया जाता है - इसका गूदा झुर्रियों के खिलाफ पौष्टिक और एंटी-एजिंग मास्क तैयार करने के लिए उत्कृष्ट है। चूंकि एवोकाडो और अन्य सामग्रियां किसी भी दुकान में आसानी से मिल जाती हैं और सस्ती होती हैं, इसलिए ऐसे प्राकृतिक मिश्रण महंगे स्टोर से खरीदे गए उत्पादों का एक अच्छा विकल्प होंगे। मुख्य बात यह है कि किसी विदेशी फल के उपयोग की विशेषताओं का अध्ययन करें और यह निर्धारित करें कि क्या आपके पास इसके उपयोग के लिए कोई मतभेद है।

एवोकैडो: एक असामान्य फल क्या है और इसका उपयोग कहाँ किया जाता है?

सदाबहार एवोकैडो का पौधा, जो मुख्य रूप से उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय देशों (ब्राजील, इज़राइल, अफ्रीका) में उगता है, अद्भुत फल पैदा करता है। इनमें महत्वपूर्ण मात्रा में आवश्यक खनिज, ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं। फल की त्वचा गहरे हरे रंग की होती है और छूने पर काफी घनी होती है, और गूदे का रंग हल्का पीला होता है। फल का स्वाद काफी तैलीय, आकर्षक और नाजुक होता है - जो कुछ हद तक मेवों और जड़ी-बूटियों की याद दिलाता है।

एवोकाडो के गूदे के अलावा, कॉस्मेटोलॉजी अक्सर फैटी बेस ऑयल का उपयोग करती है, जो पके फल से निकाला जाता है। इसमें मूल कच्चे माल से कम मूल्यवान पदार्थ नहीं हैं।

एवोकैडो है उष्णकटिबंधीय पौधा, जिसके फल न केवल खाए जाते हैं, बल्कि कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए भी उपयोग किए जाते हैं

एवोकैडो का गूदा या तेल चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए बनाई गई विभिन्न क्रीमों और अन्य उत्पादों में मिलाया जाता है। फल के उपचारात्मक घटक आपके चेहरे की त्वचा को स्वस्थ, युवा और अधिक सुंदर बनाते हैं। वे इस घटक के संयोजन के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय हैं - उन्हें या तो खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है।

एवोकैडो तेल का उपयोग अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है।

फेस मास्क में एवोकाडो के गूदे के फायदे

विदेशी फल का गूदा अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए प्रसिद्ध है, क्योंकि इसमें वनस्पति वसा की उच्च सांद्रता होती है। इस प्रकार, उत्पाद अत्यधिक शुष्क त्वचा की नमी संतुलन को बहाल करने, पपड़ी से छुटकारा पाने और चेहरे की सतह को नरम करने के लिए आदर्श है। लेकिन तैलीय त्वचा के लिए इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए और उचित घटकों के साथ पूरक होना चाहिए।

विदेशी फल का गूदा, हालांकि काफी वसायुक्त होता है, वसामय ग्रंथियों के बंद होने और ब्लैकहेड्स के गठन का कारण नहीं बनता है।

• विटामिन ए और ई, जो त्वचा की पुनर्योजी विशेषताओं को काफी बढ़ाते हैं;
• विटामिन सी, जो उम्र के धब्बों को सफ़ेद करने, रंग को समान करने और ऊतकों की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद करता है;
• समूह बी से संबंधित विटामिन - बारीक झुर्रियों को चिकना करते हैं और खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं;
• विटामिन डी, जो सूजन, जलन और खुजली से राहत देता है, और ऊतक उपचार को भी तेज करता है;
• अमीनो एसिड जो ऊतकों में कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करते हैं;
• सूक्ष्म तत्व (मैग्नीशियम, आयोडीन, लोहा, मैंगनीज, पोटेशियम, आदि) जो कोशिका पोषण में सुधार करते हैं और चयापचय को नियंत्रित करते हैं;
• ईथर के तेल, पुनर्स्थापित करने में मदद करना प्राकृतिक आर्द्रतात्वचा।

गूदे की उपचारात्मक संरचना सही उपयोगमास्क में मौजूद उत्पाद चेहरे की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करने में मदद करते हैं:

• छोटी झुर्रियों को खत्म करें और गहरी सिलवटों की उपस्थिति को कम करें;
• त्वचा का रंग समान करें और रंजकता से छुटकारा पाएं;
• चेहरे की पपड़ी और शुष्कता को कम करना;
• छोटे घावों, फुंसियों और अन्य सूजन को ठीक करें;
• स्तर कम करो हानिकारक प्रभावपराबैंगनी;
• ऊतकों में कोशिका पोषण और ऑक्सीजन विनिमय में सुधार।
• अपने चेहरे को एक ताज़ा और अच्छी तरह से तैयार लुक दें।

एवोकाडो के गूदे में होता है बड़ी राशिमूल्यवान पदार्थ जिनका त्वचा पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है

सबके सामने सकारात्मक गुणइसके गूदे को मिलाकर तैयार किए गए फलों के मास्क के अपने फायदे और नुकसान हैं। निम्नलिखित तालिका आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि एवोकैडो-आधारित मिश्रण आपके लिए सही हैं या नहीं।

तालिका: एवोकैडो के साथ मास्क के फायदे और नुकसान

लाभ	कमियां
थोड़ी मात्रा में सामग्री की आवश्यकता होती है, जो काफी सुलभ और संरचना में पूरी तरह से प्राकृतिक हैं; बड़ी संख्या में व्यंजन - आप त्वचा संबंधी समस्याओं के समाधान के आधार पर मास्क चुन सकते हैं; समय की बचत - उत्पादों को 30 मिनट से अधिक समय तक लागू नहीं किया जाता है; उपयोग की सुरक्षा; मास्क आपको एक साथ कई त्वचा संबंधी समस्याओं को हल करने की अनुमति देते हैं।	एलर्जी हो सकती है - उत्पाद को प्रारंभिक परीक्षण की आवश्यकता है; मिश्रण हमेशा तैलीय चेहरे की त्वचा पर उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं; नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए मास्क के उपयोग का अनुपालन करने की आवश्यकता; रचना के अनुप्रयोग के लिए त्वचा को तैयार करना आवश्यक है।

पर सही उपयोगएवोकाडो आधारित मास्क केवल सकारात्मक परिणाम लाएंगे

घर पर चेहरे की झुर्रियों के लिए एवोकैडो मास्क

एवोकाडो के गूदे को अन्य सामग्री के साथ मिलाने से पहले इसे ठीक से तैयार कर लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, निर्देशों का पालन करें:

1. पका फल चुनें - कच्चे गूदे में पोषक तत्व कम होते हैं और उन्हें प्यूरी बनाना मुश्किल होगा।
2. फल को दो भागों में काटें और गुठली हटा दें।
3. एक चम्मच का उपयोग करके, सारा गूदा निकाल लें और इसे ब्लेंडर या कांटे का उपयोग करके काट लें। तैयार द्रव्यमान की स्थिरता प्यूरी जैसी होनी चाहिए।
4. तैयार उत्पाद में बची हुई मास्क सामग्री मिलाएं।

मास्क तैयार करने के लिए पके फल का चयन करें ताकि गूदा आसानी से निकाला जा सके और शुद्ध किया जा सके

मिश्रण तैयार करने के बाद आपको बस इसे अपने चेहरे पर फैलाना है। याद रखें कि मालिश लाइनों के अनुपालन में ऐसा करना बेहतर है। फलों के मिश्रण को नियमित गर्म पानी से धोया जाता है। प्रक्रिया के बाद क्रीम लगाना आवश्यक नहीं है, क्योंकि एवोकैडो के साथ मास्क पहले से ही चेहरे की सतह को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो सत्र के बाद आप इसे नियमित टोनर से पोंछ सकते हैं।

यह बहुत जरूरी है कि मिश्रण लगाने से पहले आपके चेहरे की त्वचा अच्छी तरह से साफ हो जाए। न केवल सभी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने की सलाह दी जाती है, बल्कि मृत कणों को हटाने और ऊतकों में गहराई से मूल्यवान पदार्थों के प्रवेश में सुधार करने के लिए हल्की छीलने की भी सलाह दी जाती है।

सप्ताह में 2-3 बार एवोकाडो के गूदे के साथ मिश्रण लगाने की सलाह दी जाती है, अधिक बार नहीं।वहीं, तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए हर 4-5 दिनों में 1 प्रक्रिया पर्याप्त है, लेकिन अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए फलों का मास्क हर 7-8 दिनों में 3 बार किया जा सकता है। 10-12 प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, 1.5-2 महीने के लिए ब्रेक लें - इस समय के बाद आप सत्र में वापस आ सकते हैं।

चेहरे पर मास्क लगाते समय, मालिश लाइनों का पालन करना महत्वपूर्ण है, और परिणामी परत भी होनी चाहिए।

जैतून के तेल के साथ एंटी-एजिंग मास्क

एलोवेरा और जैतून के तेल के साथ एक सरल मास्क नुस्खा त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है। यह मिश्रण पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में भी मदद करता है, जो विशेष रूप से चेहरे के तैलीय क्षेत्रों में आम हैं। इसके अलावा, मास्क के घटक ऊतक पुनर्जनन में सुधार करते हैं और इलास्टिन उत्पादन को सक्रिय करते हैं।

निम्नलिखित सामग्री तैयार करें:

• एक चौथाई एवोकैडो;
• 1 चम्मच की मात्रा में जैतून का तेल;
• एवोकैडो तेल - 2 बूँदें पर्याप्त हैं;
• एलोवेरा तेल - 2 बूँदें।

जैतून का तेल मूल्यवान सूक्ष्म तत्वों और पोषक तत्वों का एक वास्तविक भंडार है

कायाकल्प रचना इस प्रकार तैयार की जाती है:

1. प्यूरी बनाने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग करके एवोकैडो के एक चौथाई हिस्से को कद्दूकस या प्यूरी बना लें।
2. जैतून और एवोकैडो तेल डालें, अंत में एलोवेरा तेल डालें।
3. मिश्रण को चिकना होने तक मिलाने के बाद मिश्रण को अपने चेहरे पर फैलाएं।
4. 20-25 मिनट के बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धो लें।

एलोवेरा तेल के साथ मिश्रण को चेहरे पर हर 2-3 दिन में 3-4 सप्ताह तक लगाया जाता है। एक नियम के रूप में, सतही झुर्रियों की गंभीरता में कमी पहले कोर्स के बाद ध्यान देने योग्य हो जाती है।

वीडियो: कायाकल्प करने वाला मास्क

शुष्क त्वचा के लिए प्रभावी जलयोजन

यदि आपकी त्वचा अत्यधिक शुष्कता से ग्रस्त है, तो एवोकाडो में भांग का तेल और जर्दी मिलाकर देखें। समीक्षाओं को देखते हुए, यह मास्क एक त्वरित सौंदर्य प्रभाव प्रदान करता है: कुछ ही सत्रों के बाद, त्वचा अधिक नरम और ताज़ा हो जाती है।

उत्पाद इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. एक छोटे कटोरे में 1 चम्मच एवोकैडो प्यूरी और हेम्प ऑयल मिलाएं।
2. मिश्रण में पहले से फेंटी हुई जर्दी मिलाएं।
3. मिश्रण को चिकना होने तक मिलाने के बाद, इसे पलकों सहित चेहरे पर लगाएं।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क का उपयोग अक्सर किया जा सकता है - सप्ताह में 2-3 बार। एक महीने के उपयोग के बाद 6-8 सप्ताह का ब्रेक लें।

गांजे के तेल में उच्च प्रतिशत फैटी एसिड होता है जो शुष्क त्वचा को तीव्रता से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है

वीडियो: चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग मिश्रण कैसे तैयार करें

यीस्ट से मुलायम और चिकनी त्वचा के लिए मास्क

खमीर के साथ संयोजन में एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है। इस घटक का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है सक्रिय पदार्थ, जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जिससे चेहरे की त्वचा को चिकना बनाने में मदद मिलती है। यह रचना विशेष रूप से तैलीय या के मालिकों के लिए उपयुक्त है संयुक्त प्रकारत्वचा: खमीर तुरंत ऊतक में गहराई से प्रवेश करता है और वसामय ग्रंथियों की तीव्रता को कम करता है। नियमित उपयोग से सूजन संबंधी अभिव्यक्तियाँ, ब्लैकहेड्स और जलन गायब हो जाती है।

मिश्रण तैयार करने के लिए, निर्देशों का पालन करें:

1. एक ब्लेंडर का उपयोग करके पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए आधे एवोकैडो को पीस लें।
2. एक चम्मच यीस्ट (पाउडर के रूप में एक उत्पाद इस मास्क के लिए उपयुक्त है) और 1 चम्मच बादाम का तेल मिलाएं।
3. मिश्रण को हिलाएं और खमीर को किण्वित होने के लिए 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, अपने चेहरे को मिश्रण से उपचारित करें, इसे पलकों को छोड़कर सभी क्षेत्रों पर एक समान परत में लगाएं।
5. मिश्रण को हटाने के लिए, बस अपना चेहरा धो लें - यह मास्क लगाने के 20 मिनट बाद किया जाना चाहिए।

आपको यीस्ट मास्क का बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए, भले ही आपकी त्वचा बहुत तैलीय हो: सप्ताह में एक बार ही पर्याप्त है। रचना का उपयोग 1.5 महीने से अधिक न करें - 5-6 सप्ताह के अंतराल के बाद, आप पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं।

एवोकैडो को यीस्ट के साथ मिलाकर चेहरे की तैलीय त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है

वीडियो: एवोकाडो के गूदे और खमीर को मिलाकर एक मिश्रण कैसे तैयार करें

दूध से गोरा करने वाला मास्क

एवोकैडो आपके रंग को निखारने और झाइयों, फुंसियों के धब्बों और पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए एकदम सही है। अधिक प्रभाव के लिए मास्क में दूध और नियमित दूध मिलाया जाता है। जैतून का तेलजिसका स्पष्ट नरम प्रभाव पड़ता है। यह मिश्रण त्वचा को शुष्क नहीं करता है, इसलिए इसे पलक क्षेत्र पर लगाया जा सकता है।

उत्पाद का नुस्खा काफी सरल है और इसमें थोड़ी मात्रा में सामग्रियां शामिल हैं:

1. आधे एवोकैडो से बनी प्यूरी में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और पहले से गर्म किया हुआ दूध डालें।
2. परिणामी मिश्रण में एक धुंध वाला कपड़ा भिगोएँ, जिसे आप फिर त्वचा पर लगाएँ - यह मिश्रण आँखों के आसपास के क्षेत्र के लिए भी बहुत अच्छा है।
3. 25 मिनट के बाद, उत्पाद को धो लें।

यह मास्क 3-4 दिन के अंतराल पर लगाया जाता है। पहला परिणाम 4-5 सत्रों के बाद दिखाई देता है। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, 9-10 प्रक्रियाएं करने की सिफारिश की जाती है।

दूध में सफेद करने के गुण होते हैं और यह चेहरे पर उम्र के धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।

वीडियो: गोरा करने वाला मास्क

उठाने के प्रभाव वाला मुखौटा

यदि आप एवोकैडो के गूदे में आर्गन ऑयल मिलाते हैं, तो आपको एक ऐसा मास्क मिलेगा जो त्वचा को काफी कस सकता है और इसे फोटोएजिंग से बचा सकता है। यह मिश्रण सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में उपयोग किए जाने पर इसका विशेष रूप से स्पष्ट प्रभाव होता है। मास्क वस्तुतः चेहरे की लुप्त होती त्वचा को वापस जीवंत कर देता है - यह सब तेलों और एवोकैडो के सही संयोजन के बारे में है। तो, आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:

• आधा एवोकैडो;
• आर्गन तेल - 1 चम्मच से अधिक नहीं;
• गुलाब का तेल (अधिमानतः जामदानी) - 3 बूँदें;
• तरल शहद - केवल 1 चम्मच;
• दलिया - ½ चम्मच।

आर्गन ऑयल में विटामिन ई की उच्च मात्रा होती है, जो उम्र बढ़ने से रोकती है और चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार करती है।

मिश्रण निम्नलिखित योजना के अनुसार तैयार किया जाता है:

1. आधे एवोकाडो के गूदे को छलनी से छान लें - आपको लगभग 2 चम्मच द्रव्यमान मिलना चाहिए।
2. मिश्रण को हिलाते हुए, आवश्यक मात्रा में आर्गन तेल, तरल शहद और गुलाब का तेल डालें।
3. कुछ जोड़े जई का दलियामिश्रण को गाढ़ा बनाने के लिए.
4. अपने पूरे चेहरे पर लगाएं, मिश्रण को पलकों पर और होंठों के पास भी फैलाने से न डरें।
5. 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी का उपयोग करके मिश्रण को धो लें।

कसाव प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको सप्ताह में 1-2 बार आर्गन मास्क के साथ मास्क लगाना चाहिए। बहुत से लोग 5-6 प्रक्रियाओं के बाद पहला परिणाम नोटिस करते हैं। कुल मिलाकर, आपको 12-15 सत्र करने चाहिए, और फिर 1.5-2 महीने के लिए रुकना चाहिए।

वीडियो: लिफ्टिंग मास्क कैसे बनाएं

पौष्टिक मास्क रेसिपी

गाजर के रस को मिलाकर तैयार किया गया मिश्रण त्वचा पर शक्तिशाली पोषण प्रभाव डालता है। इसमें विटामिन ए की पर्याप्त मात्रा होती है, जो बेजान और शुष्क त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालती है। गाजर के रस के साथ रचना के नियमित उपयोग से, त्वचा दोषों (निशान और निशान) की गंभीरता कम हो जाती है, मुँहासे के धब्बे और विभिन्न रंगद्रव्य अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाती हैं। मिश्रण को 2-3 बार लगाने के बाद आप देखेंगे कि त्वचा नरम और चिकनी हो गई है।

मास्क में काफी कुछ सामग्रियां शामिल हैं, लेकिन वे सभी आसानी से उपलब्ध हैं:

• एक चौथाई एवोकैडो;
• गाजर का रस - 1 चम्मच;
• तरल शहद - 1 चम्मच;
• पीटा अंडे की जर्दी;
• नींबू का रस - ½ चम्मच;
• खट्टा क्रीम (लगभग 15% वसा) - 1 चम्मच;
• जैतून का तेल - ½ चम्मच;
• मक्के का आटा - 1 चम्मच.

विटामिन ए निहित है गाजर का रस, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और छोटे घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है

मिश्रण तैयार करने के निर्देशों में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. एक चौथाई एवोकैडो लें और गूदे को मैश करके प्यूरी बना लें।
2. एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए अन्य सभी सामग्रियां जोड़ें और अच्छी तरह से हिलाएं।
3. आंखों के पास के क्षेत्र को छोड़कर, मिश्रण को चेहरे के सभी क्षेत्रों पर फैलाएं।
4. मास्क को 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और इस समय के बाद अपना चेहरा धो लें।

वीडियो: पौष्टिक मास्क

कौवा के पैर विरोधी मुखौटा

पलक क्षेत्र को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है: इन क्षेत्रों में त्वचा पतली, संवेदनशील और अक्सर शुष्क होती है। इसलिए, इन क्षेत्रों को पर्याप्त जलयोजन और पोषण प्रदान करना, साथ ही रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन और चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है। जोजोबा तेल के साथ एक मास्क आंखों के पास की त्वचा को प्रभावी ढंग से कसता है, जिससे कष्टप्रद कौवा के पैरों की उपस्थिति कम हो जाती है।

इस पैटर्न के अनुसार मास्क बनाने का प्रयास करें:

1. आधे पके एवोकैडो को मैश करें और इसमें आधे अंडे का सफेद भाग मिलाएं।
2. इसमें 1 चम्मच जोजोबा तेल, गर्म दूध और तरल विटामिन ई की लगभग 5 बूंदें डालें।
3. मिश्रित मिश्रण को दो कॉटन पैड पर फैलाएं, जिसे पलकों पर लगाना चाहिए।
4. मास्क लगभग 10-15 मिनट तक रहता है।
5. कॉटन पैड निकालें और अपनी पलकों को गर्म पानी से धो लें।

विटामिन मिश्रण पलकों की त्वचा पर प्रभावी ढंग से कार्य करता है, जिससे यह 6-7 प्रक्रियाओं के बाद अधिक कोमल और लोचदार हो जाती है। इस मास्क को नियमित रूप से सप्ताह में 2 बार लगाएं - कुल 12 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।

त्वचा को कोमल बनाने वाली रचना

यदि आपकी त्वचा के झड़ने का खतरा है, तो आप तेलों के मिश्रण को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करने का प्रयास कर सकते हैं। बेस और आवश्यक तेल एवोकैडो के मॉइस्चराइजिंग प्रभाव को बढ़ाते हैं, जिसके कारण चेहरे के शुष्क क्षेत्र 3-4 प्रक्रियाओं के बाद काफ़ी नरम हो जाते हैं। यह मास्क ढीली और संवेदनशील त्वचा के लिए वरदान साबित होगा, जिसे अधिक पोषण की आवश्यकता होती है।

उत्पाद तैयार करने के लिए, नुस्खा का पालन करें:

1. 2 चम्मच एवोकैडो प्यूरी को 2 चम्मच तरल शहद के साथ मिलाएं।
2. मिश्रण में ½ चम्मच खूबानी गिरी का तेल, साथ ही गुलाब और इलंग-इलंग आवश्यक तेल की 5 बूँदें डालें।
3. मिश्रण करने के बाद, मिश्रण से अपने चेहरे का उपचार करें, आप रचना को पलक क्षेत्र पर भी लगा सकते हैं।
4. 15-20 मिनट के बाद, उत्पाद को खूब पानी से धो लें।

सप्ताह में 1-2 बार तेलों के मिश्रण के साथ मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप 15 मास्क का कोर्स बना सकते हैं। परिवर्तनों की निगरानी करें: यदि आप देखते हैं कि त्वचा काफ़ी अधिक हाइड्रेटेड और मुलायम हो गई है, तो आप अपने आप को 10 सत्रों तक सीमित कर सकते हैं। 5-6 सप्ताह के ब्रेक के बाद, यदि आवश्यक हो तो प्रक्रियाओं को दोहराएं।

ताज़ी त्वचा के लिए फलों का मिश्रण

चेहरे की त्वचा को पुनर्स्थापित करें महत्वपूर्ण ऊर्जाकेले के गूदे का उपयोग करने वाला मास्क मदद करेगा। यह फल प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट - विटामिन सी से भरपूर है, जो ऊतकों में अपक्षयी प्रक्रियाओं को धीमा करने के लिए आवश्यक है। कायाकल्प और ताज़ा प्रभाव के अलावा, यह संरचना रंग में सुधार करने और स्ट्रेटम कॉर्नियम की त्वचा को साफ करने में मदद करती है। मास्क का उपयोग करने के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करने की अनुशंसा की जाती है: 12-15 प्रक्रियाओं के दौरान हर 8-9 दिनों में 2 बार।

मिश्रण तैयार करने और लगाने के निर्देशों में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. आधा एवोकाडो और आधा केला मैश करके प्यूरी तैयार कर लें.
2. मिश्रण में फेटी हुई जर्दी, साथ ही 1 बड़ा चम्मच की मात्रा में तरल शहद (आवश्यक रूप से प्राकृतिक) मिलाएं।
3. मिश्रण को हिलाएं - आपको एक मलाईदार मिश्रण मिलना चाहिए।
4. तैयार मास्क को अपने चेहरे पर लगाकर 25 मिनट के लिए छोड़ दें।

सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए मास्क

अगर आपकी त्वचा तैलीय या शुष्क नहीं है, बल्कि सामान्य प्रकार की है, तो आप आलू से मास्क बना सकते हैं। यह मिश्रण ऊतकों और ग्रंथियों में सभी प्रक्रियाओं की एक स्थिर स्थिति बनाए रखने में मदद करता है, और इसमें एक शक्तिशाली सफाई और पौष्टिक प्रभाव भी होता है। जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो संरचना गहरी झुर्रियों की गंभीरता और रंजकता की उपस्थिति को कम कर देती है, खासकर वयस्कता में।

रचना तैयार करना आसान है:

1. मसले हुए आलू (अनसाल्टेड) ​​बनाएं - आपको इस सामग्री का केवल 1 बड़ा चम्मच चाहिए।
2. एक पके एवोकाडो के गूदे को पीसकर तैयार प्यूरी में मिला लें।
3. 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, फिर मिश्रण को चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएं।
4. मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर एक मोटी परत में फैलाएं।
5. बस 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें।

परिणाम प्राप्त होने तक सप्ताह में दो बार मसले हुए आलू के मास्क का उपयोग करें। इसमें आमतौर पर लगभग 8-10 प्रक्रियाएँ होती हैं।


खाना बनाते समय भरतामास्क में नमक मिलाने की जरूरत नहीं

मतभेद

एवोकैडो का संबंध है गर्म फल, जिनकी विशेषता है कम स्तरएलर्जी. हालाँकि, उत्पाद को बाहरी रूप से उपयोग करने से पहले, आपको एक परीक्षण करना होगा जो दिखाएगा कि क्या आपके पास निश्चित रूप से इसके घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है। एवोकैडो के गूदे की थोड़ी मात्रा कलाई के क्षेत्र पर लगाएं और देखें कि क्या उस क्षेत्र में दाने या खुजली हो गई है। यह सुनिश्चित करने के लिए इच्छित प्रक्रिया से एक दिन पहले करें कि कोई एलर्जी न हो।

एवोकैडो वाले सभी मास्क अत्यधिक तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं - नुस्खा सावधानी से चुनें, क्योंकि इस पर आधारित मॉइस्चराइजिंग रचनाएं केवल स्थिति को बढ़ा सकती हैं और चेहरे के क्षेत्रों की चिकनाई को बढ़ा सकती हैं। यदि आपको गंभीर मुँहासे या गंभीर सूजन संबंधी अभिव्यक्तियाँ हैं, तो इसके साथ मिश्रण करें विदेशी फलइसका प्रयोग न करना ही बेहतर है।

एवोकैडो पल्प के साथ मास्क का उपयोग करने से दुष्प्रभाव आमतौर पर तब होते हैं जब उपयोग की जाने वाली सामग्री की खुराक का पालन नहीं किया जाता है या मास्क को चेहरे पर बहुत लंबे समय तक छोड़ दिया जाता है। यदि पाठ्यक्रम की अवधि का पालन नहीं किया जाता है या मिश्रण को चेहरे पर बहुत बार लगाया जाता है, तो जलन या लालिमा के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि आप किसी अप्रिय त्वचा प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो मास्क का उपयोग बंद कर दें।

चेहरे की त्वचा के लिए एवोकाडो के फायदों के बारे में लोगों ने कई साल पहले ही जान लिया था। कुछ लोग इस उत्पाद के आधार पर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, और कुछ लोग चेहरे के लिए लुगदी, तेल या एवोकैडो के बीज से अपने स्वयं के मास्क बनाते हैं। उत्पाद किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है और मास्क के घटकों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं को छोड़कर, कोई मतभेद पैदा नहीं करता है।

चेहरे के लिए एवोकाडो के फायदे

एवोकैडो में सभी आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। लाभकारी विशेषताएंएवोकैडो में शामिल हैं:

• समूह बी, पीपी, के, डी, पी के विटामिन।
• फाइटोहोर्मोन।
• गिलहरियाँ।
• ओमेगा-3 एसिड.

इसकी बदौलत वह विभिन्न समस्याओं से निपट सकता है।

1. उम्र बढ़ने के लक्षण - मास्क का उद्देश्य कायाकल्प है।
2. मुंहासा।
3. सूखापन और खुरदरापन के साथ.
4. प्राकृतिक घटनाओं से क्षति के साथ.
5. घाव, फुंसी, अल्सर.
6. त्वचा की सूजन.
7. चेहरे के लिए एवोकैडो तेल।

चेहरे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करें

एवोकैडो तेल का केवल सकारात्मक प्रभाव होता है और कोई नुकसान नहीं होता है। ये सब उन्हीं की वजह से है औषधीय रचना. तेल में विटामिन होते हैं:

• विटामिन सी. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।
• फाइटोहोर्मोन। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
• विटामिन ई. उम्र बढ़ने से लड़ता है.
• विटामिन ए में सूजनरोधी प्रभाव होता है।
• विटामिन एफ. उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ता है।
• स्क्वेलिन। रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

संपादकों की ओर से महत्वपूर्ण सलाह

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घर पर बने एवोकैडो फेस मास्क की सर्वोत्तम रेसिपी

आप एवोकैडो पर आधारित विभिन्न मास्क तैयार कर सकते हैं जो कोई नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। चेहरे की त्वचा के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने के संकेतों में शामिल हैं: बुज़ुर्ग उम्रऔर चेहरे पर परेशानियां. कॉस्मेटोलॉजी में एवोकाडो त्वचा की समस्याओं से लड़ने में मुख्य भूमिका निभाता है। 8 नीचे एकत्रित किये गये हैं सर्वोत्तम मुखौटेजिसे आप घर पर स्वयं कर सकते हैं।

एवोकैडो एंटी-रिंकल मास्क

झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आप नीचे बताए गए नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं। एवोकैडो और जैतून का तेल त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है, और खमीर के लिए धन्यवाद, रंग में सुधार करना और संरचना को बहाल करना संभव होगा।

सामग्री:

• ½ एवोकैडो।
• 1 चम्मच तेल (अधिमानतः जैतून का तेल)।
• ½ बड़ा चम्मच. ढीला खमीर के चम्मच.

अपने हाथों से घर पर एंटी-रिंकल मास्क लगाने और तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. एवोकैडो को प्यूरी करें।
2. बाकी सब कुछ जोड़ें.
3. इसे 10 मिनट तक पकने दें।
4. धोना।
5. मास्क लगाएं.
6. सवा घंटे बाद धो लें।

एवोकैडो तेल फेस मास्क

आप एवोकैडो तेल का उपयोग करके एक नरम मास्क बना सकते हैं।

सामग्री:

• रुचिरा तेल।

घर पर मास्क बनाने में लगेगा थोड़ा सा समय:

1. सामग्री को समान अनुपात में मिलाएं।
2. उत्पाद को पानी के स्नान में रखें।
3. उबलना।
4. उत्पाद को थोड़ा ठंडा करें।
5. त्वचा को साफ करें और मास्क लगाएं।
6. 20 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें.

शुष्क त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

नीचे दिया जाएगा सर्वोत्तम नुस्खाएवोकैडो के साथ फेस मास्क।

सामग्री:

• एवोकाडो।
• आधा आलू.
• 1 चम्मच खट्टा क्रीम।
• पानी।
• 1 चम्मच तेल.

तैयारी और आवेदन कैसे करें:

1. आलू उबालें.
2. इसे प्यूरी में बदल लें.
3. एवोकैडो को प्यूरी करें।
4. सामग्री को समान अनुपात में मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच। चम्मच। मसले हुए आलू गरम होने चाहिए.
5. अपने चेहरे को टोनर से पोंछ लें.
6. मास्क लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

तैलीय चमक से छुटकारा पाने और अपनी त्वचा के रूखेपन से छुटकारा पाने के लिए आपको इस मास्क का उपयोग करना होगा।

सामग्री:

• बड़ा चम्मच एवोकैडो।
• ½ बड़ा चम्मच. नींबू के रस के चम्मच.
• अंडे सा सफेद हिस्सा।

घरेलू मास्क तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. सफेद को जर्दी से अलग करें।
2. प्रोटीन में नींबू का रस मिलाएं।
3. मारो।
4. एवोकैडो जोड़ें.
5. अपने चेहरे को लोशन से पोंछ लें.
6. मास्क लगाएं और 10-15 मिनट बाद धो लें।

मिश्रित त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

उत्पाद में सफाई प्रभाव पड़ता है।

सामग्री:

• 1 अंडा।
• एवोकाडो।
• मेयोनेज़।

लोक नुस्खा का उपयोग करने के लिए आपको चाहिए:

1. को मुर्गी का अंडासभी सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाएं - एक बार में एक बड़ा चम्मच।
2. सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए.
3. साबुन से धोएं.
4. मास्क लगाएं.
5. 15 मिनट बाद धो लें.

मुँहासे के लिए एवोकैडो मास्क

एवोकैडो एक उत्कृष्ट मुँहासे सहायक है, जिसकी बदौलत आप त्वचा की विभिन्न समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। इसका उपयोग जिल्द की सूजन, मुँहासे, एक्जिमा और एलर्जी संबंधी चकत्ते के लिए प्रभावी फेस मास्क बनाने के लिए किया जाता है। यह मास्क तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है।

सामग्री:

• एवोकाडो।
• केफिर के 4 चम्मच।

मास्क लगाने और तैयार करने के लिए आपको ज्यादा मेहनत की जरूरत नहीं है:

1. एवोकैडो से गुठली हटा दें।
2. फलों को मोटे कद्दूकस पर पीस लें।
3. इसमें केफिर मिलाएं।
4. एक मोटी परत लगाएं (लेकिन 5 मिमी से अधिक नहीं)।
5. 20 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें.
6. 10 मिनट के बाद पौष्टिक क्रीम का प्रयोग करें।

एवोकैडो और शहद का मास्क

मास्क से सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आपको चाक जोड़ने की आवश्यकता है। लेकिन चूंकि यह उत्पाद एक मजबूत एलर्जेन है और इसमें मतभेद हैं, इसलिए इसे पनीर से बदला जा सकता है। शहद वाले मास्क का पौष्टिक प्रभाव होता है और यह सुस्त और थकी हुई त्वचा के लिए भी उपयुक्त है।

सामग्री:

• 3 बड़े चम्मच. शहद के चम्मच.
• कुछ अंडे.
• संतरे का तेल.
• एवोकाडो।

एक प्रभावी फेस मास्क लगाने और तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. एवोकैडो को प्यूरी करें।
2. सभी सामग्रियां जोड़ें. कांच के कंटेनर में मास्क बनाएं.
3. यदि खट्टे फलों में कोई मतभेद नहीं हैं, तो तेल की 3 बूंदें मिलाएं।
4. तैयार मास्क को 12 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।
5. ठंडा।
6. चेहरे पर लगाएं.
7. 1/3 घंटे बाद धोकर क्रीम लगा लें।

एवोकैडो और केले का मास्क

इन सामग्रियों से बना मास्क पैंतीस वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए है। यह झुर्रियों से लड़ सकता है, त्वचा को पोषण दे सकता है, उसे स्वस्थ और अच्छी तरह तैयार कर सकता है। इसका उपयोग त्वचा को गोरा करने के लिए भी किया जा सकता है।

सामग्री:

• एवोकाडो।
• ¼ केला.
• जर्दी.
• 1 चम्मच प्राकृतिक शहद।

नुस्खा कैसे लगाएं और तैयार करें:

1. एवोकैडो से गुठली हटा दें।
2. फल को पीस लें.
3. केले को कद्दूकस कर लीजिये.
4. बची हुई सामग्री डालें और मिलाएँ।
5. अपने चेहरे को क्रीम या लोशन से साफ करें।
6. मास्क लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।

वीडियो रेसिपी: घर पर एंटी-एजिंग एवोकैडो-आधारित मास्क

चेहरे के लिए एवोकैडो: उपयोग की समीक्षा

अन्ना, 45 वर्ष

कुछ महीने पहले मुझे पता चला कि एवोकैडो आवश्यक तेल क्या है और इसका चेहरे पर क्या प्रभाव पड़ता है। मैं कब कामैं उस त्वचा रोग से उबर नहीं सका जिसने मुझे कई वर्षों तक परेशान किया था। लेकिन एवोकैडो तेल ने इस समस्या पर भी काबू पा लिया।

एकातेरिना, 23 साल की

मैं लंबे समय से मुंहासों से पीड़ित थी और अपने लिए सही उत्पाद नहीं ढूंढ पा रही थी। फिर मैंने एवोकैडो मास्क तैयार करना शुरू किया और एक हफ्ते के भीतर मेरी समस्या हल हो गई।

"लेख के लेखक: वेरोनिका बेलोवा":लोकोन एकेडमी ऑफ ब्यूटी इंडस्ट्री से सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एक खूबसूरत बच्चे की माँ. मुझे प्रयोग करना पसंद है, मैं हर समय कोशिश करता हूं विभिन्न साधन, मुखौटे (अपने हाथों से खाना पकाने सहित), तकनीकें जो हमें सुंदर और स्वस्थ बना सकती हैं। मैं भी शामिल

झुर्रियों को खत्म करने के लिए एवोकैडो फेस मास्क का उपयोग करें - शानदार तरीकानए नुस्खों से अपनी त्वचा को खुश रखें और अन्य प्राकृतिक उत्पादों की आदत से बचें। लेकिन इस दृष्टिकोण से, एवोकैडो सिर्फ एक अन्य घटक नहीं है, बल्कि निरंतर लाभ के साथ एक पूरी तरह से अद्वितीय पौधा घटक है। और मुख्यतः इसकी संरचना में शामिल वनस्पति वसा के कारण।

एवोकाडो मास्क के फायदे

फल में पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट:

1. फल के प्रभाव में सूखी और परतदार त्वचा नरम, अधिक कोमल हो जाती है और वांछित ताजगी प्राप्त कर लेती है;
2. एवोकैडो की अनूठी संरचना मुँहासे, सूजन को दूर करती है, एक्जिमा के उपचार में मदद करती है;
3. उत्पाद खरोंच, नियमित क्षति और दरारों से निपटने के लिए आदर्श है;
4. घटक त्वचा को पोषण प्रदान करेगा, सीबम उत्पादन को कम करेगा और छिद्रों की स्थिति को सामान्य करेगा;
5. थकी हुई त्वचा के लिए, एवोकाडो वाला मास्क दूसरी हवा बन जाएगा, क्योंकि यह होठों और आंखों के आसपास की झुर्रियों को पूरी तरह से खत्म कर देता है, चेहरे के अंडाकार में सुधार करता है और मांसपेशियों की लोच बढ़ाता है;
6. फैटी एसिड एपिडर्मिस की सबसे गहरी परतों में रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं;
7. फल इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, जो त्वचा की पुनर्योजी क्षमताओं के लिए जिम्मेदार हैं।

एवोकैडो वाले मास्क न केवल चेहरे से झुर्रियां खत्म करने के मामले में फायदेमंद हैं, बल्कि एपिडर्मिस को भी ठीक करते हैं। वे अपने उपयोग में सार्वभौमिक हैं, और विभिन्न घटक शुष्क या तैलीय त्वचा के लिए व्यंजनों को अनुकूलित करने में मदद करते हैं।

एंटी-रिंकल मास्क तैयार करने के लिए आप फलों के गूदे के बजाय एवोकैडो तेल का उपयोग कर सकते हैं। कॉस्मेटिक उत्पाद फलों के गूदे या बीजों को ठंडे दबाव से प्राप्त किया जाता है। अपरिष्कृत तेल एक आकर्षक पौष्टिक सुगंध और गहरे हरे रंग को बरकरार रखता है।

यह तेल महिलाओं को ताज़े एवोकैडो के सभी बुढ़ापा रोधी लाभ प्रदान करता है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा पर अच्छा लगता है, कोशिकाओं में प्रवेश करता है और अधिकतम जलयोजन प्रदान करता है। उत्पाद का लाभ यह है कि अतिरिक्त सामग्री के बिना उपयोग किए जाने पर भी, यह एपिडर्मिस को अधिकतम लाभ प्रदान करता है।

नाइट क्रीम के बजाय एवोकैडो तेल को उसके शुद्ध रूप में और मेकअप रिमूवर के रूप में भी उपयोग करें। आप इसे सीधे त्वचा के परतदार हिस्सों पर लगा सकते हैं और इसकी मदद से चेहरे की मसाज भी कर सकते हैं।

लेकिन स्वस्थ वनस्पति वसा का उपयोग करने के अन्य तरीके भी हैं। तो, आप इसका उपयोग तैयार उत्पादों को समृद्ध करने के लिए कर सकते हैं - बस उपयोग से ठीक पहले खरीदी गई क्रीम या मास्क में कुछ बूंदें मिलाएं। एवोकैडो तेल का उपयोग एंटी-रिंकल फेस मास्क में समान सफलता के साथ किया जा सकता है - इसे किसी भी बेस फैट के बजाय जोड़ें।

मास्क का सही उपयोग कैसे करें?

आपको महत्वपूर्ण सिफारिशों का पालन करते हुए घर पर झुर्रियों के खिलाफ एवोकैडो फेस मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। लेकिन मुख्य कारकसफलता प्रौद्योगिकी का सटीक, स्पष्ट पालन है।

खासकर यदि आप पहली बार रेसिपी तैयार कर रहे हैं:

एवोकैडो के साथ मास्क के लिए सर्वोत्तम रेसिपी

पका हुआ फल कम अम्लता वाली कई सामग्रियों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है। इससे स्क्रब मास्क तैयार किए जाते हैं, जो बेहतरीन सफाई प्रदान करते हैं, क्योंकि एवोकाडो में कई ऐसे तत्व होते हैं जो सभी अशुद्धियों को गहराई से दूर कर सकते हैं।

एक सरल और सस्ती रचना मृत त्वचा कणों से छुटकारा पाने और छिद्रों से सभी गंदगी को हटाने में मदद करेगी।

एवोकैडो एंटी-रिंकल मास्क किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन तैलीय एपिडर्मिस पर सबसे अच्छा काम करता है:

• इसे तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच एवोकाडो प्यूरी लें और उसमें 2 चम्मच मिलाएं। बिना योजक के दही;
• 3 चम्मच डालें। सूजी और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह मिश्रण से नमी सोख न ले;
• 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

पहले उपयोग के बाद, आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि उत्पाद छिद्रों को कितनी अच्छी तरह साफ करता है और असमान त्वचा टोन से छुटकारा पाने में मदद करता है।

एक स्वादिष्ट रेसिपी तैयार करने के लिए जिसे एसपीए प्रक्रिया का वास्तविक हिस्सा माना जा सकता है, 2 चम्मच लें। एवोकाडो प्यूरी और उतनी ही मात्रा में केला प्यूरी। 1 जर्दी, 1 चम्मच जोड़ें। शहद और 1 चम्मच. वनस्पति तेल। सबसे पहले आपको जर्दी को शहद के साथ पीसना होगा। फिर अन्य घटक जोड़े जाते हैं।

आप मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। आराम करना मत भूलना!

एक उत्कृष्ट एंटी-रिंकल क्लींजर तैयार करने के लिए, आपको 4 बड़े चम्मच लेने की आवश्यकता है। एल गर्म दूध और 1 बड़ा चम्मच। एल मसला हुआ एवोकैडो और दलिया। - सबसे पहले दूध और आटा मिलाएं और इसे पकने दें. - फिर गूदा डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. इसे आपको अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखना है।

टॉनिक नुस्खा

झुर्रियों के लिए एवोकाडो मास्क तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। एल प्यूरी, 6 पुदीने की पत्तियाँ या जड़ी-बूटी के आवश्यक तेल की 4 बूँदें, 1 चम्मच डालें। आँखों के नीचे सूजन के लिए जेल। पुदीने को मोर्टार में अच्छी तरह पीस लें, उसमें जेल और फलों की प्यूरी मिला लें। आंखों के आसपास लगाएं तेल का घोलविटामिन ई, और ऊपर से आधे घंटे के लिए मास्क लगाएं।

थकी हुई त्वचा के लिए नुस्खा

एपिडर्मिस की सुंदरता, चमक और लोच को बहाल करने के लिए, आपको 50 ग्राम एवोकैडो प्यूरी और 1 चम्मच अच्छा शहद लेने की आवश्यकता है। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

आपको गर्म पानी से कुल्ला करने की ज़रूरत है, और फिर एपिडर्मिस को पोंछते हुए, बर्फ के टुकड़े से परिणाम को ठीक करें।

एक पका हुआ एवोकैडो लें और उसे कांटे से अच्छी तरह मैश कर लें या ब्लेंडर में प्यूरी बना लें, फिर 30 ग्राम गाजर डालें। इसे भी पीसने या कुचलने की जरूरत है। इसके बाद, 1 जर्दी, पहले से थोड़ा पीटा हुआ, रचना में जोड़ा जाता है। खाना पकाने के अंत में आपको 1 चम्मच जोड़ने की आवश्यकता है। भारी क्रीम और शहद. अच्छी तरह मिश्रित मिश्रण को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

परतदार त्वचा के लिए

यदि आपकी त्वचा बहुत परतदार है तो आप घर पर ऐसा एवोकैडो मास्क बना सकते हैं: 3 भाग एवोकैडो और 1 भाग जैतून का तेल मिलाएं। आप इसे अपने चेहरे पर 30 मिनट तक लगाकर रख सकते हैं। नुस्खा पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, लेकिन इसका उपयोग हर 3 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

अन्य विकल्प

पके और उच्च गुणवत्ता वाले एवोकैडो का उपयोग किसी भी अन्य वनस्पति तेल के साथ संयोजन में किया जा सकता है, क्योंकि इसके गुण पूरी तरह से उनके पूरक हैं।

थकान और निर्जलीकरण के लक्षणों से निपटने के लिए कोकोआ मक्खन लें, इसे फलों के गूदे के साथ मिलाएं और आपके पास एक अद्भुत, सुगंधित नुस्खा है!

आवश्यक तेल झुर्रियाँ-विरोधी प्रभाव को बढ़ाने में मदद करेंगे - बस किसी भी नुस्खे में 2-3 बूँदें जोड़ें। गुलाब, नेरोली, धूप के आवश्यक तेल, साथ ही लैवेंडर, पचौली और कई अन्य गुणवत्ता वाले उत्पाद इसके लिए उपयुक्त हैं।

प्राकृतिक एवोकैडो मास्क का उपयोग करके घर पर झुर्रियों से लड़ना - सही तरीकानई झुर्रियों के निर्माण से सुरक्षा, जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। और सुखद सुगंध ऐसे होम स्पा के दौरान केवल सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाती है।

एवोकैडो फलसबसे उपयोगी में से एक है आहार संबंधी उत्पादऔर शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। लेकिन अद्भुत गुणइस "मगरमच्छ नाशपाती" का उपयोग न केवल सलाद और अन्य चीजों में एक योजक के रूप में किया जा सकता है स्वादिष्ट व्यंजन. एवोकैडो का गूदा और तेल लंबे समय से शस्त्रागार में मौजूद हैं प्रभावी साधनघर पर चेहरे की त्वचा की देखभाल। तैलीय एवोकैडो गूदे में लाभकारी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों (ओमेगा-9 असंतृप्त फैटी एसिड, खनिज, विटामिन, ट्रेस तत्व, पौधे प्रोटीन, सैकराइड्स, फाइटोस्टेरॉल) का एक अनूठा संयोजन त्वचा की परतों को मास्क के सभी घटकों को अधिक आसानी से और जल्दी से अवशोषित करने में मदद करता है। चेहरे को फिर से जीवंत और साफ करने के लिए। उदाहरण के लिए, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन और बहाली के लिए आवश्यक विटामिन ए और ई, एवोकाडो में मौजूद मोनोअनसैचुरेटेड वसा के साथ त्वचा की गहरी परतों में अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करते हैं।

कायाकल्प करने वाले एवोकैडो मास्कत्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करें, झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करें, चेहरे की रूपरेखा को कसें, मुँहासे और कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स) को सफलतापूर्वक खत्म करें। घरेलू उपचार विशेष रूप से शुष्क, परतदार चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उसकी स्थिति में सुधार करने के लिए उपयोगी होते हैं। लेकिन तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क की रेसिपी भी हैं, जिनमें जैतून का तेल, अंडे का सफेद भाग, नींबू या मुसब्बर का रस और तरल शहद शामिल हैं। मास्क में एवोकाडो फल का तैलीय गूदा त्वचा को तरोताजा और शांत करने, हानिकारक तत्वों से बचाने में मदद करता है बाह्य कारक. भले ही आपके चेहरे की त्वचा साफ, चिकनी, बिना सूजन वाली हो, सर्दी की एलर्जी से बचने और अपने चेहरे को ठंढ से बचाने के लिए सर्दियों के महीनों में इस उपाय का उपयोग करें।

सामग्री नेविगेशन:

♦ किस प्रकार की त्वचा के लिए

√ सामान्य त्वचा के लिए (एवोकाडो, ओटमील, एलो जूस मास्क);

√ शुष्क त्वचा के लिए (एवोकैडो, आलू, खट्टा क्रीम, जैतून का तेल से बने मास्क);

√ समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए (एवोकैडो, अंडे का सफेद भाग, बेकिंग सोडा, नींबू का रस से बने मास्क);

√ मिश्रित त्वचा के लिए (एवोकैडो मास्क, मक्के का आटा, अंडे, शहद, मेयोनेज़)।

♦ उम्र

कम उम्र में, आप समय-समय पर उत्पाद में मसले हुए आलू और मसले हुए केले को मिलाकर मॉइस्चराइजिंग एवोकैडो मास्क लगा सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं विशेष रूप से संवेदनशील शुष्क त्वचा के लिए उपयोगी होती हैं, ताकि ठंढे मौसम के दौरान एपिडर्मिस को ठंड से बचाया जा सके या गर्मी में शुष्क हवा से बचाया जा सके। 30 साल के बाद, आप उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने के साथ-साथ त्वचा की संरचना को नष्ट करने वाले बाहरी कारकों से बचाने के लिए महीने में कई बार मास्क का उपयोग कर सकते हैं।

40 साल के बाद, आप समय-समय पर अपनी त्वचा के प्रकार के अनुरूप मास्क में एवोकाडो मिला सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं न केवल त्वचा को कसने और घर पर झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगी, बल्कि मुँहासे-प्रवण त्वचा पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी डालेंगी। 50 वर्षों के बाद, सप्ताह में 2 बार एवोकैडो मास्क लगाएं, और एक महीने के बाद आप जिलेटिन मास्क, ओट मास्क, दूध मास्क का उपयोग करके एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं पर आगे बढ़ सकते हैं।

♦ प्रभाव

मास्क के हिस्से के रूप में तेल या ताजा एवोकैडो पल्प का उपयोग करने का सबसे महत्वपूर्ण लाभ अविश्वसनीय कायाकल्प प्रभाव है जो कई घरेलू पाठ्यक्रमों (प्रत्येक में 10-12 प्रक्रियाओं) के बाद सचमुच दिखाई देता है। एवोकैडो के सक्रिय पदार्थों के अनूठे संयोजन का चेहरे की त्वचा पर एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव उम्र बढ़ने के संकेतों को बेअसर करता है। एपिडर्मिस की खोई हुई लोच और मखमलीता वापस आ जाती है, झुर्रियाँ धीरे-धीरे चिकनी हो जाती हैं, झुर्रियों और सुस्त त्वचा के रंग के साथ एक पिलपिले चेहरे के बजाय, झुर्रियों के बिना आपका सुडौल चेहरा दर्पण में दिखाई देगा।

क्लींजिंग मास्क में मौजूद एवोकाडो सूजन-रोधी प्रभाव को बढ़ाता है और चेहरे पर मुंहासों और फुंसियों से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है। लेकिन ध्यान रखें कि फल का गूदा काफी तैलीय होता है और यदि आपकी तैलीय त्वचा की समस्या है, तो इसे सुखाने वाले सोडा मास्क या एस्पिरिन वाले मास्क में मिलाने की सलाह दी जाती है, जो अस्वस्थ चमक को खत्म कर देता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एवोकैडो का गूदा सफ़ेद मास्क में घटकों के प्रभाव को बढ़ाता है, मुँहासे, लालिमा और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चेहरे की शुष्क त्वचा पर एवोकैडो के गूदे से बने मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है ताकि मृत कोशिकाओं से एपिडर्मिस को साफ किया जा सके, पपड़ी बनने से रोका जा सके और सुधार किया जा सके। सुरक्षात्मक गुणत्वचा। यदि आपको अपने चेहरे के छिद्रों को साफ करने और कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स) से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो जिलेटिन मास्क और सक्रिय कार्बन के साथ एवोकैडो मास्क का उपयोग करके वैकल्पिक सत्र करें। सूखी त्वचा को गहराई से छीलने और संपूर्ण पोषण देने के लिए आप कॉफी ग्राउंड और शहद के साथ मास्क में एवोकैडो तेल मिला सकते हैं। खट्टा क्रीम और केफिर मास्क की रेसिपी, जिसमें एवोकाडो का गूदा होता है, ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।

फोटो में: एवोकैडो क्लींजिंग मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

फोटो में: एवोकैडो कायाकल्प मास्क का उपयोग करने से पहले और बाद में

♦ आलू मास्क की तैयारी

पकाने की विधि संख्या 1: एवोकैडो, आलू, खट्टा क्रीम, जैतून का तेल का मुखौटा

कार्रवाई:

चेहरे की शुष्क त्वचा को नमी और पोषण देता है। कुछ ही सत्रों के बाद, आपके रंग में सुधार होगा, पीलापन और नीरसता गायब हो जाएगी। झुर्रियों और उम्र से संबंधित अन्य परिवर्तनों की उपस्थिति को सफलतापूर्वक रोकता है।

क्या शामिल है:

1 बड़ा चम्मच एवोकाडो का गूदा, 1 बड़ा चम्मच मसले हुए उबले आलू, 2 चम्मच खट्टा क्रीम, 1 चम्मच जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

आलू उबालें, ठंडा करें और प्यूरी को एवोकैडो पल्प, खट्टा क्रीम और जैतून के तेल के साथ एक कटोरे में डालें। सभी चीज़ों को चिकना होने तक मिलाएँ।

कुंआ:

मॉइस्चराइज़ करने, त्वचा को बाहरी प्रभावों से बचाने और पपड़ी को खत्म करने के लिए, एक महीने तक सप्ताह में एक बार मास्क का उपयोग करें। स्थायी एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए, सोने से पहले सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं, कुल 12-14 सत्रों के लिए, फिर 1 महीने का ब्रेक लें।

पकाने की विधि संख्या 2: एवोकैडो, अंडे का सफेद भाग, बेकिंग सोडा, नींबू का रस का मास्क

कार्रवाई:

सूजन वाली तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार करने, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स (मुँहासे) को साफ करने, अस्वस्थ वसामय चमक को खत्म करने के लिए एक उपयोगी उपाय। प्रक्रियाएं कायाकल्प करती हैं ढीली त्वचा, एपिडर्मिस को साफ़ और पोषण दें।

क्या शामिल है:

1 बड़ा चम्मच एवोकाडो का गूदा, 1 अंडे का सफेद भाग, 1 चम्मच मीठा सोडा, 2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस।

खाना पकाने की विधि:

अंडे की सफेदी को सावधानी से जर्दी से अलग करें, जर्दी को एवोकैडो पल्प, नींबू का रस और सोडा के साथ एक कटोरे में डालें। सभी चीजों को क्रीमी होने तक मिला लीजिए.

कुंआ:

सामान्य स्थिति बहाल करने के लिए समस्याग्रस्त त्वचाएक महीने तक सप्ताह में एक बार मास्क लगाएं, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक लें और उसके बाद एक अलग संरचना वाले क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें। चेहरे की रूपरेखा को फिर से जीवंत और कसने के लिए, सप्ताह में 2 बार, कुल 12-14 सत्रों के लिए मास्क का उपयोग करें और फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें।

पकाने की विधि संख्या 3: एवोकैडो, मकई का आटा, अंडे, शहद, मेयोनेज़ का मुखौटा

कार्रवाई:

सामान्य या मिश्रित त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट कायाकल्प और सफाई उत्पाद। प्रक्रियाएं चेहरे की रूपरेखा को कसने, झुर्रियों से छुटकारा पाने और मुँहासे और ब्लैकहेड्स की त्वचा को साफ करने में मदद करेंगी।

क्या शामिल है:

1 बड़ा चम्मच एवोकाडो का गूदा, 1 बड़ा चम्मच मक्के का आटा (गेहूं से बदला जा सकता है), 1 कच्चा अंडा, 2 चम्मच तरल शहद और 1 चम्मच मेयोनेज़।

खाना पकाने की विधि:

कटोरे में एवोकाडो का गूदा, कच्चा अंडा और मेयोनेज़ डालें, सामग्री को अच्छी तरह हिलाएँ। इसके बाद, कटोरे में शहद और आटा डालें, एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ फिर से मिलाएं।

कुंआ:

कम उम्र में, त्वचा को साफ करने और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने के लिए 6-8 सप्ताह तक सप्ताह में एक बार मास्क का उपयोग करना पर्याप्त है। 40 साल के बाद, सप्ताह में 2 बार मास्क लगाने की सलाह दी जाती है, 12-14 सत्र, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक और उसके बाद एक और एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग करें।

यह भी जानें...

खाद्य उत्पादों में एवोकाडो को त्वचा के लिए असली रक्षक माना जाता है।

एवोकैडो का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से करने से चेहरे की त्वचा के रंग और रूप पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। वसा त्वचा कोशिकाओं को झुर्रियों को रोकने और त्वचा को शुष्कता से बचाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। वसा के बिना, विटामिन ए और ई उन कोशिकाओं तक नहीं पहुंच पाते जहां उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। विटामिन ए, विशेष रूप से, शरीर में नई कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक है, जिससे त्वचा युवा और ताज़ा दिखती है।

एवोकाडो से बने फेस मास्क के क्या फायदे हैं?

एवोकैडो अपने गुणों के कारण फेस मास्क के लिए एक उत्कृष्ट आधार है। इसका रंग निखारने के लिए हफ्ते में तीन बार एवोकाडो युक्त मास्क बनाना काफी है।

यह अनोखा फल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, मुलायम बनाता है, पुनर्जीवित करता है, त्वचा को आराम देता है और छोटे घावों को ठीक करता है। इन मास्क के उपयोग से त्वचा की लोच और चिकनाई बढ़ती है और चयापचय सामान्य हो जाता है।

इसके अलावा, नियमित रूप से एवोकैडो मास्क का उपयोग करने से आपको निम्नलिखित "बोनस" प्राप्त होंगे:

• त्वचा को सूखने और छिलने से बचाना;
• एक्जिमा या मुँहासे के मामले में सूजन से राहत;
• एलर्जी सहित सभी प्रकार की त्वचा पर चकत्ते से छुटकारा पाना;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण मंदी;
• पराबैंगनी किरणों के प्रतिकूल प्रभाव से त्वचा की रक्षा करना;
• त्वचा में रक्त परिसंचरण और चयापचय में वृद्धि;
• दरारें, जलन, छोटे घावों का उपचार;
• एवोकैडो मास्क सर्दियों में आपके चेहरे को ठंढ और हवा से बचाने का एक शानदार तरीका है।

यही कारण है कि एवोकैडो फेस मास्क वस्तुतः सामान्य, तैलीय, शुष्क, मिश्रित और संवेदनशील त्वचा के लिए रामबाण है। यह बच्चों सहित सभी उम्र के लोगों के लिए उपयोगी है।

एवोकैडो मास्क रेसिपी

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

1. यह मास्क तैलीय त्वचा को अच्छी तरह सुखा देगा: एवोकैडो पल्प (1 बड़ा चम्मच) में अंडे का सफेद भाग (1 टुकड़ा) और नींबू का रस (1 चम्मच) मिलाएं और सभी चीजों को मिलाएं।

2. 1 बड़ा चम्मच एवोकैडो को 2 बड़े चम्मच केफिर या दही के साथ पीस लें। यह मास्क न केवल तैलीय चमक से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि त्वचा को चमकदार और गोरा भी करेगा।

संवेदनशील त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

½ एवोकैडो को पीस लें, इसमें एक बड़ा चम्मच गर्म मसले हुए आलू और एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम या केफिर मिलाएं।

धीरे से मिलाएं और पहले से साफ किए गए चेहरे पर 12-15 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो लें.

मुँहासे के खिलाफ एवोकैडो मास्क

यह मुखौटा माना जाता है सर्वोत्तम उपायमुँहासे के उपचार के लिए. एवोकैडो और खीरे का संयोजन त्वचा के छिद्रों को साफ़ करने और मुँहासे को रोकने में मदद करता है।

1/2 कप एवोकैडो पल्प में 2 बड़े चम्मच खीरे का रस मिलाएं। अपना चेहरा साफ करें और फिर मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। आप खीरे के गोले को आंखों के क्षेत्र पर रख सकते हैं। 10-15 मिनट तक लेटें और आराम करें।

मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है, और चेहरे को सूखा दिया जाता है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

• 3 चम्मच एवोकैडो प्यूरी
• 2-3 चम्मच शहद

तैयार करने के लिए, आपको केवल एक फल की आवश्यकता होगी (अधिक सटीक रूप से, आधा या एक चौथाई एवोकैडो भी पर्याप्त होगा, बाकी को सलाद में पीस लें) और दो चम्मच शहद। मिश्रण में बहुत अच्छे मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुण हैं। हालाँकि, अगर आपको शहद से एलर्जी है, तो इसकी जगह पनीर का सेवन करें। शहद में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा को फिर से जीवंत करते हैं और उसे मुलायम बनाते हैं। रचना को चेहरे पर एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।

केले से मॉइस्चराइजिंग

सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए उपयुक्त, मुलायम बनाता है, मॉइस्चराइज़ करता है, पहली झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है और त्वचा को धीरे से साफ़ करता है।

तैयारी: 1 बड़ा चम्मच एवोकैडो प्यूरी, केले की प्यूरी, जैतून का तेल और ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस लें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और पहले से साफ किए गए चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं। 15 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से। यदि अवशिष्ट तेल के कारण त्वचा तैलीय लगती है, तो इसे न हटाएं - 10 मिनट के भीतर थोड़ा सा अवशोषित हो जाएगा और स्पर्श करने पर त्वचा अविश्वसनीय रूप से नरम और मखमली हो जाएगी।

सरल हाइड्रेटिंग एवोकैडो फेस मास्क

एवोकाडो के गूदे को अच्छी तरह पीस लें और 1 बड़े चम्मच में मिला लें। परिणामी घोल का चम्मच 1 चम्मच जैतून का तेल (या 1 बड़ा चम्मच दूध)। हिलाएं, चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

शुष्क और सामान्य चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त।

वैसे, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए आप 1 बड़ा चम्मच भी मिला सकते हैं। 1 अंडे की जर्दी के साथ एक चम्मच एवोकाडो का गूदा। या आप एक ही बार में सभी सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं: एवोकैडो, जर्दी, जैतून का तेल और दूध।

पौष्टिक एवोकैडो फेस मास्क

पौष्टिक मास्क एक मूल्यवान उत्पाद है जिसका उपयोग शुष्क त्वचा की देखभाल में किया जाता है प्रारंभिक शिक्षाझुर्रियाँ, उम्र बढ़ने वाली त्वचा।

• कसा हुआ गाजर (1 बड़ा चम्मच)
• गाढ़ी क्रीम, शहद (प्रत्येक 1 चम्मच)
• अंडे की जर्दी

• 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ फल का गूदा
• तरबूज या केले का गूदा (1 बड़ा चम्मच)
• जर्दी कच्चा अंडा
• शहद (1 चम्मच)

आप मिश्रण में जर्दी की जगह दूध मिला सकते हैं।

एवोकैडो का उपयोग बहुत शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट एक्सफ़ोलिएंट मास्क बनाने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एवोकैडो प्यूरी को अंडे की सफेदी, दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं जई का दलियाऔर आधा चम्मच नींबू का रस. एक्सफोलिएंट को 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर मालिश करके धो लें।

शुष्क त्वचा के लिए छीलना

एवोकैडो फेस मास्क एक प्रकार की सुरक्षित छीलने का काम कर सकता है। इसे तैयार करने के लिए आपको न सिर्फ फल की जरूरत होगी, बल्कि जर्दी की भी जरूरत होगी। झागदार होने तक जर्दी को फेंटें और फलों की प्यूरी डालें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने से पहले इसे टोनर से साफ कर लें। मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर एक समान परत में लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें। त्वचा को रुमाल से सुखाएं और क्रीम लगाएं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए सार्वभौमिक उत्पाद

यह न केवल चेहरे की त्वचा को सफलतापूर्वक मदद करेगा, बल्कि डायकोलेट क्षेत्र को भी पूरी तरह से फिर से जीवंत करेगा। पके एवोकैडो के गूदे को एक चम्मच किसी भी प्राकृतिक वनस्पति तेल के साथ मिलाएं। एक बड़ा चम्मच क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। परिणामी मिश्रण को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें.

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

एवोकैडो मास्क आंखों के आसपास की त्वचा को भी बदल सकता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि पलकें सबसे नाजुक क्षेत्र हैं, इसलिए आपको उनकी देखभाल बेहद सावधानी से करने की आवश्यकता है। यदि आंखों के आसपास की त्वचा पर नियमित फेस क्रीम लगाने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, तो इस क्षेत्र पर एवोकैडो मास्क लगाया जा सकता है।

सरल नुस्खा

ऐसा करने के लिए, आपको फल के गूदे में अतिरिक्त सामग्री जोड़ने की आवश्यकता नहीं है; बस पके हुए एवोकैडो के दो काफी बड़े टुकड़े काट लें और उन्हें अपनी पलकों पर रखें, अपनी आंखें बंद कर लें। यकीन मानिए, किसी को अंदाजा नहीं होगा कि 15 मिनट पहले आप थके हुए लग रहे थे और आपकी आंखों के नीचे चोट के निशान थे! यह मास्क सूजन के खिलाफ भी मदद करेगा।

मॉइस्चराइजिंग आई मास्क

• ¼ भाग पका हुआ एवोकाडो
• 1 चम्मच एलोवेरा जेल

एवोकाडो के गूदे को कांटे या ब्लेंडर से मैश करें और इसमें एक चम्मच मॉइस्चराइजिंग एलोवेरा जेल मिलाएं। चेहरे की साफ त्वचा पर मास्क को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर 10 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद, पतली संवेदनशील त्वचा को खींचे बिना मास्क को सावधानीपूर्वक हटा दें और अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। इस मास्क को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाया जा सकता है; यह त्वचा को पूरी तरह से तरोताजा और मॉइस्चराइज़ करता है।

एवोकैडो फेस मास्क तैयार करते समय, केवल ताजी और प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

आपको हमेशा "मगरमच्छ नाशपाती" से त्वचा को हटा देना चाहिए और एक सजातीय पेस्ट प्राप्त करने के लिए गूदे को सावधानीपूर्वक पीसना चाहिए।

मास्क को सवा घंटे के लिए लगाया जाता है, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो दिया जाता है।

आपको इस प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं दोहराना चाहिए।

एवोकैडो को रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है और इसके गुठली को तुरंत हटा देना चाहिए, क्योंकि हवा के संपर्क में आने के बाद गुठली से जहरीले पदार्थ निकलने लगते हैं।

"मगरमच्छ नाशपाती" मास्क तैयार करते समय, आप प्रयोग कर सकते हैं और अन्य सामग्री जोड़ सकते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद हैं।

यदि आपके पास कई सामग्रियों से मास्क बनाने का समय नहीं है, तो बस एक एवोकैडो के गूदे को पीस लें, अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें और एक क्यूब से अपना चेहरा पोंछ लें। कॉस्मेटिक बर्फ. यह मास्क आपकी त्वचा को जल्दी तरोताजा और मुलायम बना देगा।