Introducción de alimentos complementarios para lactantes: zumos y purés. Jugos y compotas para un bebé: cuándo dar y cómo preparar

Con el nacimiento de un niño, los padres surgen una pregunta: ¿cuándo y cómo introducir jugo en los alimentos complementarios? ¿De verdad son tan buenos para los bebés? Vamos a resolverlo.

¿Los zumos de frutas son realmente buenos para los niños pequeños?

Los zumos recién exprimidos son sin duda beneficiosos para el organismo. Incluyéndolos en tu dieta diaria:

• normaliza el metabolismo;
• fortalece el sistema inmunológico;
• restablecerá el equilibrio hídrico;
• satura el cuerpo con vitaminas y electrolitos esenciales.

La introducción oportuna de alimentos complementarios eliminará la deficiencia. sustancias útiles, enseñará al bebé a masticar y desarrollará el correcto sentido del gusto por la comida.

Desde el nacimiento, el bebé recibe todos los nutrientes necesarios de la leche materna y, en los casos en que la lactancia materna es imposible, de. Este es exactamente el producto que contiene absolutamente todo para el desarrollo y crecimiento del bebé.

Pero con el tiempo, las necesidades del niño de nutrientes entrantes aumentan y la leche materna ya no es suficiente para una nutrición adecuada.

A partir de este período, la dieta de los niños debe ampliarse gradualmente. Y una bebida de frutas fresca y clarificada es el producto adecuado para empezar. La única pregunta que queda es ¿cuándo comienza este período? Cuando introducir jugos amamantamiento¿Será seguro y beneficioso para el cuerpo del bebé?

Es hora de introducir el producto sin dañar el organismo.

Todavía existe debate sobre cuándo es posible darle jugo a un bebé. Los pediatras soviéticos recomendaron administrarlo gota a gota a partir de las 3 semanas de edad. Más tarde resultó que en los recién nacidos el páncreas aún no funciona completamente y no se producen las enzimas que descomponen las sustancias contenidas en el néctar. Lea si se debe dar agua a los recién nacidos durante la lactancia.

Además, los ácidos de frutas que forman parte de las bebidas naturales tienen un efecto perjudicial sobre las membranas mucosas del tracto gastrointestinal. Por lo tanto, su introducción antes de la formación final de las funciones de todos los órganos del tracto gastrointestinal conduce a un desarrollo temprano. varias enfermedades páncreas, estómago y otros órganos.

Actualmente, diversos científicos señalan el rango de edad de administración de 4 a 6 meses. Pero es mejor escuchar a los pediatras que dan una respuesta exacta sobre cómo determinar individualmente el momento de iniciar la introducción de jugos frescos para cada niño.

Reglas para alimentar frutas recién exprimidas.

El jugo de manzana se administra a los bebés según el siguiente esquema:

Un mes después de la introducción del néctar de manzana, puedes añadir lo siguiente a la dieta de tu bebé:

• pera,
• calabaza;
• se puede agregar jugo de zanahoria para bebés a partir de los 8-9 meses de edad;
• al mismo tiempo también puedes introducir plátano;
• luego ciruela;
• repollo;
• raíz de remolacha

Komarovsky E.O., pediatra, candidato de ciencias médicas, presentador de televisión, Jarkov

Todos los niños nacen muy diferentes. Y las funciones de su sistema digestivo también son diferentes.

Por tanto, dejar al pediatra tratante el derecho de decidir a qué edad y con qué zumo iniciar la alimentación complementaria.

Cuando el jugo fresco es dañino

La alimentación complementaria con zumos también puede tener consecuencias indeseables. Esto sucede cuando se violan las reglas de cocina y en varios otros casos:

Además, el bebé puede experimentar una reacción alérgica. La causa de las alergias puede ser el mayor contenido de betacaroteno en las verduras y frutas utilizadas. Por lo tanto, a una edad temprana es mejor excluir las frutas y verduras frescas de intensos colores naranja y rojo.

Una reacción de hipersensibilidad también puede ser causada por varios sustancias químicas utilizados para cultivar plantas: fertilizantes, pesticidas y otros productos tóxicos.

Si las frutas y verduras no se procesan adecuadamente antes de su uso, pueden quedar esporas de moho en las frutas, lo que también provocará reacciones alérgicas.

Zaikova E.B., pediatra, clínica “MedioMed”, Novosibirsk

Cualquier producto debe iniciarse con dosis muy pequeñas. Con cuidado, al aumentar la porción, controle el estado del bebé.

Es necesario cambiar a un nuevo tipo no antes de una semana después de alcanzar la dosis adecuada para la edad del alimento complementario anterior.

En un bebé, las alergias pueden tener diversas manifestaciones: desde un leve malestar hasta el desarrollo de edema de Quincke. Los síntomas más comunes de la idiosincrasia individual son:

• aumento de la regurgitación;
• la aparición de cólicos en el abdomen;
• enrojecimiento, descamación y erupción en la piel.

Lea sobre las causas de las heces espumosas en un niño.

Si aparecen tales síntomas, se debe mostrar inmediatamente al bebé a un médico.

Uno de los temas más controvertidos en el tema de la nutrición infantil es la introducción de jugos en la dieta. Fuentes y expertos tienen opiniones diferentes al respecto. El desarrollo y el estado de salud de cada bebé es muy individual, por lo que la decisión de cuándo es mejor darle jugo al niño la toman los propios padres. Antes de hacer esto, es recomendable estudiar materiales sobre este tema y consultar a un pediatra.

Cuando los padres deciden introducir un nuevo alimento a su bebé, se enfrentan a una serie de problemas. La variedad de bebidas de frutas les hace pensar qué jugos se le pueden dar a un niño y cuáles se deben evitar. existe diagrama aproximado la secuencia de introducción de bebidas en la dieta de los niños, que se puede seguir sin temor por la salud del bebé.

1.a los 3 meses:

• clarificado, elaborado a partir de manzanas verdes.

2. A los 4-5 meses:

1. pera blanqueada;
2. albaricoque;
3. durazno;
4. zanahoria;
5. calabaza;
6. banana.

3. De 6 meses a un año:

1. combinados: manzana + albaricoque, manzana + melocotón, zanahoria + naranja, manzana + calabaza, manzana + apio;
2. cereza;
3. arándano;
4. de cereza;
5. de grosella negra;
6. ciruela;
7. remolacha;
8. repollo.

4. Hay que tener cuidado con los jugos alergénicos, que se deben dar a los bebés como último recurso:

1. frutas cítricas (naranja, mandarina, pomelo);
2. frambuesa;
3. tomate;
4. fresa;
5. uva (introducida por última vez).

Si un niño tiene alguna enfermedad, los padres deben consultar a un pediatra y darle aquellos jugos que alivien su condición. Entonces, por ejemplo, para el estreñimiento, es necesario beber una bebida de remolacha o ciruela, para la anemia: manzana, pera, albaricoque o melocotón.

¿Desde qué edad?

Respecto a cuando dar jugos niño, hay muchas opiniones, cada una de las cuales tiene sus propias ventajas y desventajas:

• a partir de 3 meses: por mucho tiempo se creía que a esta edad era el jugo de manzana el que aumenta la hemoglobina en la sangre del bebé, pero este argumento es refutado, ya que el hierro prácticamente no es absorbido por un organismo pequeño de este tipo de producto;
• a partir de 4 meses el páncreas comienza a producir enzimas para procesar alimentos más pesados ​​que la leche materna;
• a partir de 6 meses- esta edad es la recomendada por la mayoría de los pediatras;
• a partir de 8 o 9 meses: ahora puedes introducir jugo de manzana de forma segura;
• despues de un año: Hay expertos que afirman que un cuerpo pequeño sólo puede procesar plenamente este tipo de bebidas a esta edad.

Si el bebé ya ha tenido síntomas de alergias, es mejor posponer dichos alimentos complementarios para un período posterior. Si no hay anomalías en su condición, esto se puede hacer antes. Si aún no está seguro de cuándo empezar a darle jugo a su hijo, es mejor consultar a un médico.

¿Cómo introducir jugos en la dieta de un niño?

Además de la edad y el tipo de bebidas, también hay linea entera reglas que se deben seguir para que la introducción de jugos sea un evento agradable en la vida del bebé. Los padres deben tener en cuenta que:

1. Puede darle el jugo inmediatamente después de la toma de la mañana;
2. el primer día de introducir la bebida en la comida para bebés, debe darle al bebé solo unas gotas y luego, durante el día, controlar con mucho cuidado la reacción de su cuerpo: ¿hay diarrea o regurgitación excesiva, ruidos excesivos del estómago; si tales síntomas están presentes, se debe suspender la alimentación complementaria y retomarla más tarde;
3. El esquema para introducir jugo en la dieta del bebé es simple: en la primera semana - media cucharadita por día, en la segunda semana - una cucharadita entera, en la tercera semana - 2 cucharaditas por día;
4. dos semanas después de la primera alimentación complementaria, se puede empezar a dar bebidas mixtas, que tienen el mayor el valor nutricional;
5. la dosis diaria al año debe ser de aproximadamente 50 a 60 ml, que se puede administrar una hora y media antes de la segunda toma;
6. Es mejor empezar la alimentación complementaria con bebidas. producción industrial, en cuyos frascos se indica que pertenecen a papillas y se determina la edad a la que se pueden administrar;
7. No se deben dar jugos concentrados: es mejor diluirlos con agua en una proporción 50/50;
8. se pueden dar jugos con pulpa al cabo de un año;
9. bebidas naturales hecho en casa Se recomienda administrar a partir del año y medio y no más de 200 ml al día;
10. Los jugos regulares comprados en tiendas solo están permitidos para niños mayores de tres años.

Peligros de la introducción temprana

Hoy en día, muchos médicos se pronuncian en contra de dar jugo a bebés menores de un año. Justifican esta opinión con una serie de consecuencias negativas de una alimentación complementaria tan temprana:

• los jugos tienen un efecto negativo sobre el funcionamiento del estómago e interrumpen el proceso normal de digestión;
• pueden provocar alergias;
• las bebidas de frutas contienen mucha azúcar, por lo que los niños, después de acostumbrarse a los dulces, pueden abandonar posteriormente los alimentos saludables: cereales y sopas;
• no satisfacen la necesidad del bebé de norma diaria vitaminas y microelementos.

Antes de introducir el jugo en la dieta habitual de un niño, cada padre debe comprender por sí mismo que no hay nada más saludable y sabroso que la leche materna. Por ello, todos los médicos aconsejan a las madres jóvenes, si tienen leche, que no se apresuren a iniciar la alimentación complementaria antes de los 6 meses.

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Anteriormente se recomendaba introducir jugo en los alimentos complementarios a partir de casi 5 semanas. Dicen que la leche materna se agota con el tiempo y que el bebé necesita alimentos ricos en vitaminas y de fácil digestión. Pero los pediatras modernos están seguros: La primera alimentación complementaria con zumo, incluso de manzana, no debe realizarse antes de los 6 meses.. Pero, en principio, objetivamente no es necesario hasta un año, ya que aporta más variedad a Menu de niños que los beneficios para el cuerpo del bebé.

La administración temprana (antes de los 4 meses) no satisface las necesidades de minerales y vitaminas del niño. Por el contrario, estos alimentos complementarios pueden ser perjudiciales, provocar alergias y alterar el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Y el páncreas no se "entrenará", como algunos creen, sino que simplemente se esforzará excesivamente, tratando de producir las enzimas necesarias para digerir un producto desconocido para el cuerpo.

Pero las enzimas “frutales” aparecen en niños a partir de los 4 meses. Entonces, ¿vale la pena desperdiciar en vano la energía del cuerpo de un niño?

Si estás planificando tu primera alimentación complementaria de zumo con pulpa ( giro directo), no es necesario introducirlo antes de un año, y mejor, a partir del año y medio (y luego, si su hijo no tiene contraindicaciones médicas: reacciones alérgicas, enfermedades del tracto gastrointestinal). Así, de nuevo, cuidarás del todavía frágil estómago del bebé.

¿Cuándo introducir el jugo de manzana en los alimentos complementarios?

EN comida para bebé Hay muchos mitos, a veces peligrosos. Aquí hay otro: a un bebé de 3 a 4 meses de edad se le deben presentar alimentos complementarios de frutas: jugo de manzana. Dicen que esto aumentará la hemoglobina en la sangre. Sin embargo, incluso un hematólogo novato le dirá: hierro contenido en productos vegetales, es poco absorbido incluso por los adultos, y más aún por los niños.

La manzana verde es la menos alergénica, por lo que se recomienda iniciar la alimentación complementaria con ella.

Pero como tal, la manzana, por supuesto, da una ventaja a todos sus demás "colegas", ya que es la menos alergénica. No en vano se recomienda tomar puré de frutas para la primera toma. manzana verde. Por lo tanto, el jugo de manzana debería ser el primero en la lista de bebidas de frutas que se introducen en el menú de su hijo. Le seguirán la pera, el plátano, el melocotón, el albaricoque, la ciruela y la calabaza. El siguiente lote son bebidas con sabor ácido y combinadas: cereza dulce, guindas, grosella negra, manzana con calabaza, pera, melocotón, albaricoque...

Cabe señalar aquí que las bebidas con múltiples ingredientes tienen un mayor valor nutricional. Y tienen una composición mejor equilibrada. Por ejemplo, la zanahoria y la naranja son ricas en vitamina C y betacaroteno, y la manzana y el apio son ricas en fósforo y hierro. Sin embargo, los alérgenos potencialmente peligrosos para los niños pequeños son las fresas, los tomates, las frambuesas y los cítricos.

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Reglas para introducir alimentos complementarios con jugo.

Por eso, los expertos recomiendan introducir jugo (para empezar, jugo de manzana) en los alimentos complementarios a partir de los 6 meses aproximadamente. Por primera vez le damos una cucharadita, o incluso la mitad o un cuarto después de la toma de leche de la mañana. Al día siguiente comprobamos: si todo está bien, duplicamos la dosis y número de dosis del nuevo producto. Durante la próxima semana llegamos gradualmente a 20-30 gramos, el número de dosis es 2-3. Tras esto, introduce el resto de frutas una a una. A los 12 meses, es necesario aumentar la ingesta diaria de "fruta líquida" a 100 gramos. Además, se les da aproximadamente una hora y media antes de la segunda toma.

Los zumos recién exprimidos se pueden introducir, como ya hemos dicho, no antes de los 12 meses y se consumen entre 150 y 200 gramos al día. Además, es muy útil regalar una bebida de frutas en la merienda, con una tarta de queso, un bocadillo o galletas (que es lo que hacen en las guarderías). Por cierto, los jugos con pulpa (albaricoque, melocotón, ciruela y otros sin clarificar), por su contenido en fibras vegetales (fibra y pectinas), pueden mejorar la motilidad intestinal y ayudar con el estreñimiento, así como los purés de verduras y frutas. Pero según la tecnología se suele clarificar la manzana, la uva y la pera, eliminando la pulpa.

El jugo fresco sólo es útil durante la primera media hora. Luego comienza a deambular

Y más sobre fresco. Se ha establecido que es útil solo en los primeros 30 minutos después de su preparación, luego de lo cual se destruyen las vitaminas presentes en él. Además, comienza la fermentación. Y aunque esto no se nota en el gusto, el estómago del niño puede reaccionar negativamente al jugo fresco rancio, posiblemente provocando malestar e incluso envenenamiento.

Para no dañar la mucosa gástrica, los jugos deben diluirse con agua en una proporción de al menos 50/50. El hecho es que la proporción de azúcar y ácido que contienen no es óptima debido a la eliminación de la fibra (se tira junto con la pulpa) en el proceso de exprimir el líquido de la fruta. Además: durante este procedimiento, algunas vitaminas se destruyen inmediatamente y otras se oxidan con la luz. El resultado es una “vitamina minúscula” más azúcar de fruta libre y agua. Una de cada dos personas sabe lo que esto implica: adicción a los dulces, mala dentadura, rechazo de la “comida sana”, conceptos alterados de hambre y saciedad... En una palabra, aquí hay que tener más cuidado y es mucho mejor dar la puré de frutas para niños como alimento y como líquido: agua corriente.

Bebidas compradas en tiendas: lo que necesitas saber

Si el jugo está en una caja pequeña, ¡esto no significa en absoluto que sea para niños!

Dado que la mayoría de las madres compran jugos en la tienda, vale la pena recordar que el contenido de la caja pequeña no está necesariamente destinado a los niños. Y viceversa. Lo principal a lo que debes prestar atención es a la inscripción que indica que se trata de un producto específico para alimentación infantil.

Además, en bebidas producción industrial pueden contener conservantes naturales ocultos, como grosellas o uvas (se añaden un poco incluso a las bebidas de un solo ingrediente). Por eso, el mismo zumo de manzana, por ejemplo, de una empresa, puede provocar alergias, pero uno de otro fabricante, no. Y esto significa que en el primer caso la bebida contiene una pequeña cantidad de grosellas o uvas.

Algunos, al ver la inscripción "Néctar" en el paquete, lo devuelven al estante de la tienda, creyendo que se trata de algún tipo de sustituto. De hecho, es el mismo producto valioso, simplemente se elabora a partir de frutas, a las que se requiere la adición de agua o almíbar de azúcar. Estas frutas incluyen el kiwi, el plátano, el melocotón (su jugo sin diluir es demasiado espeso), así como las grosellas rojas y negras (son demasiado ácidas).

"Nuestro bebé ya tiene sus juguetes favoritos, los dibujos animados, sabemos qué cuentos leerle por la noche, ya conoce los purés de frutas y verduras y los cereales para bebés, ¿y qué zumo de frutas será mejor para él?" - preocupa a la mayoría de las madres y padres que decidieron introducir por primera vez zumos naturales en el menú del bebé.

Cada día los pequeños investigadores estudian con curiosidad el mundo, el cuerpo del niño necesita constantemente una restauración. ¿Qué producto vendrá al rescate? Los jugos para bebés pueden reponer rápidamente las reservas de energía que un niño pequeño necesita para crecer gracias a los azúcares naturales (“carbohidratos rápidos”) que contienen los jugos. El jugo también contiene ácidos orgánicos y compuestos polifenólicos, y los jugos con pulpa también contienen fibra dietética natural, que estimulan la función intestinal para que la barriga del bebé se sienta cómoda.

Los jugos ayudan a familiarizar al bebé con nuevos sabores y aromas y forman las preferencias alimentarias adecuadas desde el principio. temprana edad, ayuda a mejorar el apetito, enriquece la dieta del niño con sustancias importantes. Y lo más importante es que los zumos de frutas están “llenos de sol” y alegran a los niños porque tienen un sabor inusual y un color brillante.

¿Cuándo y qué jugos puedes darle a tu hijo? ¿A qué edad se puede introducir el zumo en su dieta diaria? ¿Y qué necesitas saber sobre los zumos para bebés producidos industrialmente?

Una vez que el bebé se ha familiarizado con los purés de frutas y verduras y los cereales para bebés, es decir, ya se han introducido los primeros alimentos complementarios, a la edad de 4 a 6 meses los pediatras recomiendan presentarle zumos de frutas en las siguientes cantidades:

• para bebés mayores de 4 a 6 meses: de 5 a 60 ml de jugo,
• más de 7 meses - de 70 ml de jugo,
• más de 8 meses - desde 80 ml,
• a los 9-12 meses: 90-100 ml de zumo al día.*

Los jugos se deben dar durante o después de alimentar al bebé. El primer día de introducción de los jugos, controle cuidadosamente la reacción de su bebé: si le gustó el nuevo sabor, si apareció sarpullido, hinchazón o malestar intestinal. Si efectos secundarios Posponga su introducción al jugo para una fecha posterior; no hay necesidad de apresurarse en este asunto.

La primera opción es mejor optar por zumos monocomponente de manzana o pera*. Las frutas "nativas" rara vez causan alergias en los niños y, además, las preferencias gustativas de los niños son simples.

Bajo ninguna circunstancia sigas el ejemplo de una persona caprichosa y no le des más de la cantidad recomendada, aunque realmente te lo pida.

El jugo no se debe diluir con agua, ya que tiene una composición y características específicas según el sabor. Cuando el jugo se diluye con agua, su valor nutricional disminuye, sus propiedades organolépticas, parámetros microbiológicos y químicos cambian.

Es una creencia errónea que a los niños se les pueden dar zumos “adultos” y recién exprimidos. Ellos tienen aumento de acidez y no siempre cumplen con los requisitos de los productos para niños. Las madres deben tener cuidado: el consumo de estos jugos puede afectar negativamente no sólo a la digestión del bebé, sino también a su salud en general.

¿Por qué los padres deberían utilizar únicamente zumos infantiles producidos industrialmente a la hora de alimentar a sus hijos? En primer lugar, están fabricados con materias primas especialmente seleccionadas, probadas y de alta calidad. En segundo lugar, todo el ciclo. proceso de producción está bajo estricto control de calidad. Los zumos infantiles tienen composiciones equilibradas y propiedades organolépticas acordes con las características de los niños pequeños**.

*La hipoalergenicidad fue clínicamente probada en el Centro Nacional para la Protección de la Salud en 2011, 2013, 2016, se probaron 18 productos de alimentación complementaria FrutoNyanya: jugo de manzana clarificado, jugo de pera clarificado, jugo de manzana y pera con pulpa, puré de manzana, puré de pera, puré de ciruela pasa. , puré de brócoli, puré de coliflor, puré de calabaza, puré de conejo, puré de pavo, gachas de arroz sin lácteos, gachas de trigo sarraceno sin lácteos, jugo de manzana prensado directamente, jugo de manzana y pera prensado directamente, jugo de manzana y drenaje prensado directamente, manzana prensada directamente y jugo de grosella negra, puré de calabacín. El alimento ideal para un niño pequeño es la leche materna. Antes de introducir alimentos conviene consultar a su pediatra. Para obtener información sobre las restricciones de edad para el uso de los productos FrutoNyanya, consulte el embalaje individual.

Comente el artículo "Reglas de alimentación complementaria. Jugo para bebés: por qué y cuándo"

Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación del niño hasta un año: nutrición, enfermedad, desarrollo. ¿Por qué no? Desde 10 meses hasta 100 es posible. A los 8 meses - 80 g, a los 9 - 90. También se supone que la cantidad de jugo es la misma, y ​​algo me dice que...

Discusión

Le doy a mi bebé todo el puré de frutas que quiere comer. Antes de tu mensaje, ni siquiera sabía que existen restricciones en la cantidad de fruta por día. Pero, gracias a Dios, todavía no he notado ninguna consecuencia dañina después de que mi hijo comiera frutas sin límites.

Existen restricciones sobre las frutas por varias razones. Recuerdo exactamente dos.
1. Los niños, después de haber probado el puré de frutas dulces, pueden rechazar otros alimentos.
2. Reacciones alérgicas.
Entonces estas restricciones son bastante arbitrarias.
También recuerdo que una gran cantidad de fruta ayuda a eliminar algunos microelementos del organismo. Pero en cualquier caso, no estamos hablando de 100 g de puré.

Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación de un niño hasta un año Sección: Nutrición, introducción de alimentos complementarios (Todavía estamos completamente en guardia, pero a los 6 meses nos gustaría empezar Reglas de alimentación complementaria. Jugo para bebés: por qué y cuándo. sobre manzana alimentación complementaria.

Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación del niño hasta un año: nutrición, enfermedad, desarrollo. Me pregunto ¿cuánto jugo se le puede dar al día a un bebé de 6 meses? Por un lado, el zumo son vitaminas, ahora es primavera y son necesarias si te gusta...

Discusión

Miré al niño: si no se hincha ni se hincha, entonces todo está bien. Y las recomendaciones de los médicos cambian todos los días; no se puede seguir la pista)) También bebemos Frutonyanya y estamos muy contentos.

Hasta al menos un año no es necesario en absoluto.
Después de un año, diluir con agua 1:1, o mejor 1:2

Normas de alimentación complementaria. Jugo para bebés: por qué y cuándo. sobre alimentos complementarios de manzana. Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación del niño hasta un año: nutrición, enfermedad, desarrollo. no le des nada - todos los alimentos complementarios a partir de los 6 meses (al menos), pero...

Discusión

Deja que todo vaya como va, en mi humilde opinión :)

¿Cuánto tiempo le gustaría extenderlo? Bueno, sólo un par de meses más, bueno, hasta un año como mucho. Prácticamente le di el pecho a mi hija hasta el año; ella era alérgica a todos los alimentos complementarios. Bueno, hasta un año. Es poco probable que aguantes mucho más, de alguna manera no es muy razonable.

Alimentación complementaria como de costumbre. Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidar y criar a una niña hasta un año: nutrición, enfermedad, así la alimenta mi familiar. Ahora el niño tiene 7 meses, come de todo, bebe jugo de granada. Ella le dio el primer alimento, verduras, a los 3 meses, enseguida...

Discusión

Hace 4 años le presenté las frutas a mi hijo mayor desde los 3 meses. Luego requesón y huevos a las 4 y a las 4,5. verduras, gachas a las 5, carne a las 6. Estos esquemas se cambian cada año, en mi opinión, sólo para confundir a la gente. Y para el bebé con 3,5 - prealimentación (manzana rallada con cuchara, jugo gota a gota), con 4 frutas, con 4,5 - puré y trigo sarraceno del biberón, con 5 verduras, con 5,5. gachas, huevos de 6, requesón de 7, carne de 7,5. (todo es un poco más tarde, por cierto, de lo recomendado por el médico)

Y con mi hijo mayor, hace 8 años, comencé la alimentación complementaria a los 4,5 meses, como me recomendó el médico. Antes, entonces y ahora, no lo recomiendan.

Introducción de jugos: ¡comparte tus experiencias! Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Jugos en la dieta de un niño. Los jugos están destinados a bebés de 3 a 5 meses. Al contenido. Sección: Nutrición, introducción de alimentos complementarios (cuánto jugo se le puede dar a un niño a los 6 años ...

Jugos. Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación del niño hasta un año: nutrición, enfermedad, desarrollo. ¿Por qué necesitas problemas? Hasta los 6 meses, relájate con los zumos. La alimentación complementaria no comienza con jugos. Ya sea con cereales o con verduras y frutas (según...

Discusión

El doctor nos preguntó al mes si le dábamos jugos :)))))))

En ningún caso. Estas recomendaciones soviéticas están obsoletas desde hace mucho tiempo. A menudo, debido a los jugos a esta edad, se altera la adaptación. ¿Por qué necesitas problemas? Hasta los 6 meses, relájate con los zumos. La alimentación complementaria no comienza con jugos. Ya sea con cereales, o con verduras y frutas (según el peso, bienestar del niño y la estación, si tienes huerto propio).

Nutrición, introducción de alimentos complementarios. Un niño desde el nacimiento hasta el año. Cuidado y educación del niño hasta un año: nutrición, enfermedad, desarrollo. Sería necesario introducir alimentos complementarios, pero habiendo probado los zumos tengo dudas. No hemos bebido agua desde que nacimos y percibimos los jugos como algo incomprensible y repugnante...

Discusión

Ahora tenemos exactamente 6 meses. En GW. a los 4 meses Empezamos a beber jugo de manzana (y así hasta 5 meses), todo estuvo bien, siempre y cuando yo mismo hiciera el jugo, tan pronto como le di Tip-Top, inmediatamente desarrollé una alergia, y hasta ahora jugo de manzana. Todavía me da alergia, y también el jugo recién exprimido (¡me negué!). Los alimentos complementarios se introdujeron a los 5 meses. con verduras - a su vez calabaza, calabacín, coliflor, patatas, lo cocino todo yo mismo, le agrego un poco de sal, agrego aceite vegetal (de oliva) hervido. Mi hija está feliz, le gusta mucho la calabaza. Plato favorito! Nueva verdura Lo introduje una vez a la semana, agregando un poco al anterior, luego lo aumenté a una porción completa. Y así durante todo un mes. yo también doy coba, pero me temo que no todos los días. en manzana fresca también una alergia (después de leer las respuestas de las niñas a su pregunta, llegué a la conclusión de que muchas personas tienen problemas con las manzanas, y los pediatras, y el nuestro en particular, recomiendan comenzar con jugo de manzana). También le di unas gotas de jugo de remolacha y lo he estado dando durante todo un mes. jugo de limon(Lo exprimo del limón) 2 gotas al día: ¡ácido ascórbico! Sin alergias, ttttt.... Ahora, a los 6 meses. Empezamos a comer gachas de maíz, la semana que viene probaremos con trigo sarraceno y luego con arroz. Por ahora no comemos nada más, el resto es lactancia materna. En dos semanas intentaré introducir yema de huevo con 1/8 y requesón (lo cocinaré yo mismo con kéfir).

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Discusión

El mío tiene 7,5 meses. Recientemente le di 30 g de jugo por la mitad y la mitad con agua dos veces. Si no funciona, no lo daré más. :) ¡¡Y todavía es muy temprano para ti!!

No es necesario, los intestinos aún no están preparados para esto, las zanahorias no se digerirán en absoluto. Empezamos con unos 4-5 zumos, diluidos a la mitad con agua, manzana y cereza. Y si realmente lo deseas, es mejor darle agua de manzana: vierte agua hirviendo sobre las manzanas y deja hervir durante 10-15 minutos (¡sin azúcar!)

Todos los padres se preguntan cómo introducir jugo en los alimentos complementarios de sus hijos. Las verduras y frutas se consideran las más saludables por su alto contenido en vitaminas y microelementos. ¿Qué jugos se les puede dar a los lactantes y qué jugos se pueden utilizar para iniciar la alimentación complementaria? ¿Cómo darle jugo a un bebé de 4 meses? Primero debes conocer sus beneficios y perjuicios, no es tan sencillo.

Cuando nace un bebé, la leche materna sirve como fuente de todas las sustancias necesarias. Pero con el tiempo surge la pregunta sobre fuentes adicionales, que pueden ser los jugos para la alimentación complementaria.

Las propiedades beneficiosas para el organismo del bebé son las siguientes:

1. Alto contenido de vitaminas.
2. Efecto antiinflamatorio.
3. Acción antibacteriana.
4. Limpiar el cuerpo del niño de desechos y toxinas, lo cual es muy factor importante, ya que el medio ambiente actualmente deja mucho que desear.

Pero a pesar de gran cantidad beneficios, también puede provocar efectos negativos:

1. Un efecto secundario de la inyección puede ser una reacción alérgica.. Quizás no aparezca de inmediato, sino al cabo de unas semanas. Entonces ya no es posible determinar con precisión la causa de la aparición. Si su hijo tiene sarpullido, pero no sabe si se trata de una manifestación alérgica o de un síntoma de una enfermedad, lea el material.
2. La difícil digestibilidad de este producto puede afectar negativamente al tracto gastrointestinal, ya que tiene un efecto irritante. Después de un tiempo, el bebé puede experimentar consecuencias como patologías gastrointestinales.
3. El producto comprado contiene mucha azúcar, lo que tiene un efecto negativo incluso en un cuerpo adulto.
4. Los jugos frescos están demasiado concentrados. Conviene diluirlos con agua a la hora de tomarlos.
5. La introducción del producto en la dieta del bebé puede contribuir a la dilución de las heces, a la deshidratación del organismo, así como a la aparición temprana de sobrepeso. ¿Qué otras causas de heces blandas en un bebé durante la lactancia se pueden descubrir?

¿Cuándo se le pueden dar jugos a un bebé?

No debe empezar a alimentar a los bebés con jugo demasiado pronto. No antes de los seis meses después del nacimiento. Este período es necesario para aquellos niños que son amamantados.

Aquellos bebés que no sean amamantados (con fórmula) podrán iniciar la alimentación complementaria en una fecha posterior. fecha temprana. Ya a los 3-4 meses.

Actualmente, el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas ha descubierto que los jugos para bebés no deben administrarse antes de los 4-5 meses de vida. La adición temprana de una variedad de bebidas puede contribuir a consecuencias indeseables. Para empezar, el volumen no debe exceder los 5 ml.

Dónde y cómo empezar correctamente

Debes comenzar con zanahoria, manzana o calabaza. Primero debes diluirlos con agua. Dele a su hijo una gota por primera vez. Luego comience a aumentar gradualmente a dos o más. Después, puedes intentar darle puré al bebé.

Es recomendable empezar al bebé primero con zumo de manzana y darle primero todos los tipos clarificados., ya que este tipo tiene menos impacto en la aparición de reacciones alérgicas en el cuerpo del niño.

Después de la manzana, siguen los productos clarificados bastante ligeros, de acuerdo con la lista especificada en el párrafo “Normas para bebidas de frutas y verduras según la edad del niño”. Además, muchas personas comienzan con jugo de zanahoria para bebés, porque es menos ácido que el jugo de manzana.

1. Es importante prestar especial atención al producto a la hora de adquirirlo. No debe contener azúcar y además debe ser apropiado para la edad.
2. El almacenamiento debe realizarse de acuerdo con las instrucciones.
3. ¿Cuándo puedes darle jugo a tu bebé? Se debe administrar inmediatamente después de la alimentación.
4. Por primera vez, cuando tu hijo pruebe la bebida, no debes darle más que unas gotas.
5. Después de que su bebé beba la bebida por primera vez, observe cómo reacciona su cuerpo. Si presenta síntomas como diarrea, estreñimiento o regurgitación severa, no debe continuar con la alimentación complementaria.

¿Cuáles es mejor elegir para un bebé?

Existir varios tipos: comprado en tienda y recién exprimido. Los padres deciden cuáles son mejores para darle al bebé. Se diferencian entre sí no sólo por su apariencia y propiedades gustativas, sino también la presencia de nutrientes en ellos.

Almacenar

Se produce un producto diseñado específicamente para niños, como lo demuestra la inscripción en el embalaje. Además, allí se indica la edad para iniciar la alimentación complementaria con jugo. Mucha gente considera que las bebidas compradas en las tiendas son muy dañinas para los niños, pero si eliges una especializada, no tendrá un efecto negativo en el organismo del bebé.

hecho en casa

Los productos preparados en casa también deben tratarse con mucho cuidado. Los jugos frescos tienen una concentración bastante fuerte. En estado no diluido, este tipo Causará más daño al cuerpo del bebé que el azúcar que contiene azúcar comprado en la tienda.

Al consumir un producto recién exprimido conviene diluirlo con agua. No debe introducir estos jugos frescos en la dieta hasta que su hijo tenga al menos un año.

Frutas y bayas permitidas para cocinar.

Si decides preparar una bebida con tus propias manos en casa, entonces no deberías elegir en el estante de la tienda Frutas exoticas , bayas y verduras: dé preferencia a las que crecen en el área cercana donde nació y creció su hijo. Se permite cocinar todas las frutas y bayas, pero se debe tener más cuidado con los cítricos, las bayas ácidas y los alérgenos potenciales.

Secuencia de introducción en la dieta.

Ya hemos descubierto las variedades de bayas y frutas que se pueden utilizar en alimentos complementarios. Ahora veamos las principales variedades que puede preparar usted mismo o comprar ya preparadas.

aligerado	Contienen la menor concentración de acidez, por lo que son los primeros a la hora de introducirlos en la dieta del bebé. Además, las bebidas infantiles especializadas no contienen azúcar. Pero en cuanto a sus características siguen siendo inferiores a los productos con pulpa.
Con pulpa	Este tipo de producto contiene fibra, que tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Las bebidas con pulpa se pueden introducir sólo si el bebé tomó bien las clarificadas y no surgieron consecuencias nocivas.
Verduras	También pueden convertirse en el primer alimento complementario para el bebé, ya que por experiencia de los padres podemos decir que puede rechazar las bebidas vegetales después de probar la bebida de frutas más dulce.

Normas de zumos de frutas y verduras según edad.

Es importante un enfoque individual para cada niño. A muchos niños no se les debe dar jugo por primera vez antes de los seis meses. Algunas personas deberían probar la bebida por primera vez en un año.

Para todos los casos se debe empezar con un producto clarificado de manzana o zanahoria.. Si el bebé tiene problemas de digestión. pequeños problemas, entonces no vale la pena intentarlo todavía.

Existe la siguiente lista de cuándo introducir jugos durante la lactancia.

1. A partir de 3-4 meses manzana clarificada.
2. A partir de los 4-5 meses, frutas clarificadas: pera, albaricoque, melocotón, plátano; Verdura: calabazas, zanahorias.
3. A la edad de 6 a 12 meses, bebe de las siguientes bayas y verduras: cerezas, arándanos, cerezas dulces, grosellas negras, ciruelas, remolachas y repollo. También puedes probar estas combinaciones: manzana y albaricoque, melocotón o calabaza, naranja y zanahoria.
4. Es recomendable, una vez que el niño cumpla un año, introducir en su dieta los alimentos que con mayor frecuencia provocan alergias: cítricos, tomates.
5. Para la alimentación artificial, la bebida se introduce 2-3 meses antes.

Recetas caseras por edades

Al preparar una bebida para bebés, se debe tener más cuidado y cuidado, ya que el cuerpo del bebé aún no está completamente formado y es más susceptible a impactos negativos los mismos productos que un adulto.

Manzana

Necesitarás una manzana verde que no tenga defectos externos como manchas o abolladuras. Enjuague la fruta debajo agua corriendo. Pelar, cortar el rabo y el corazón. Exprime el jugo diluyéndolo en una proporción de 1 a 1 con agua. Empiece a dárselo a su bebé en pequeñas cantidades y no antes de los 5 meses.

Zanahoria

Pele la verdura enjuagándola con agua corriente. Deseche la parte inferior, superior y central. Dejar en agua durante 2-3 horas. Exprime el jugo de las zanahorias remojadas. Al igual que con las manzanas, comience la alimentación complementaria con zanahorias no antes de los 4-5 meses.

De pera

El primero entre los productos de alimentación complementaria es también el zumo de pera para bebés. Lave las frutas maduras, suaves y sin imperfecciones con agua corriente. Retire la cola y el corazón innecesarios de la pera. Exprime la fruta diluyéndola con agua en la misma proporción que la manzana.

conclusiones

Si decides empezar a introducir zumo en la dieta de tu bebé y resumir la información que te damos en el artículo, destacaremos 3 puntos principales que debes seguir:

1. Antes de introducir alimentos complementarios, conviene consultar con su pediatra local, quien le informará sobre mejores opciones para su hijo, qué hacer si se detecta una reacción alérgica.
2. Está estrictamente prohibido dar este tipo de alimentos complementarios si el bebé acaba de sufrir alguna enfermedad o ha recibido una vacuna de rutina.
3. El bebé estará más interesado en la alimentación complementaria si le da platos para bebés hermosos y brillantes: cucharas y biberones.

Además, puedes obtener más información sobre el momento de la primera alimentación complementaria de un niño, así como por dónde empezar, en el vídeo: